Lue keskustelun säännöt.
paras vatsalihasliike vatsalihasten kestävyyden kehittämiseen on
17.11.2012 |
mikä?
Siis jos vaikka pitäisi pystyä mahd. monta istumaannousua tehdä, kehittääkö siihen parahiten istumaannousut vai joku muu?
suuuuri kiitos sille, joka auttaa?
-E
Kommentit (2)
Ja sama molemmat kyljet edellä. Saa vinotkin kyytiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli staattinen pito kyynärpäiden ja jalkaterien varassa.