Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

voiko 8minute absin tehä joka pvä?

Vierailija
11.11.2012 |

vai onko siitä jotain haittaa??

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
11.11.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

joku vatsojen pikatreenihjelma?



Vatsalihaksiin pätee ihan samat säännöt, kuin muihinkin lihaksiin: ne kasvavat levossa.

Samaa lihasryhmää ei pitäisi treenata peräkkäisinä päivinä, en tosin tiedä miten kovasti niitä saa rasitettua kahdeksassa minuutissa. Kuulostaa aika pilipalihommalta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan kolme kahdeksan