Lue keskustelun säännöt.
Mikä normaali liikuntalaji kuluttaa eniten kaloreita?
10.11.2012 |
Normaalilla tarkoitan sellaista jota jaksaa harrastaa nyt ainakin puoli tuntia tai tunnin kerrallaan.
Kommentit (2)
Onko juoksu hiihtoa tehokkaampaa?
Juostessa ja (luistelu)hiihtäessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksu, jos sitä jaksaa. Vaihtoehtoisesti croostrainer.
Uinti on myös tehokasta.