Ostolakossa muuttunut

Ja kun Virvelle tuntuu olevan koko ajan tärkeää, että energia otetaan juuri omista rasvavarastoista, niin eikös siinä ole kyse laihtumisesta? Jossain vaiheessa kai nekin käy vähiin, kun koko ajan ollaan kalorivajeessa?

Minkä takia Virve edes haluaa että rasva on niin matalalla että lihakset näkyy? Miten tästä on nyt tullut se juttu? Pieni rasvakerros on ihan normaalia ja näyttääkin hyvälle ja terveelle ainakin minun mielestä. Virvehän tosi luki niitä body building kirjojakin joku aika sitten niin tainnut olla mielessä tämäkin jo jonkin aikaa. 

Veikkaan että tämän uusimman laihdutusmanian takana on se, ettei Virve ole saanut havittelemaansa hyvän olon tunnetta niistä asioista, joiden luuli aiemmin riittävän. Vapaaherrattaren elämä jokaista senttiä laskien ja milloin missäkin makoillen ei tuonutkaan elämään onnea, päin vastoin huononsi oloa. Tämä on nyt se Virven seuraava mantrauskomus, jolla uskoo saavuttavansa onnen. Kunnes huomaa, ettei tuokaan lopulta auta vaan elämän merkitys ja sisältö pitää etsiä taas uudesta hörähdyksestä.

Luulen, että Virvellä on ihan hirveän kurjaa itsensä kanssa nykyisessä tilanteessa.

Luulen että ihminen on onnellisempi kun suuntautuu ulospäin sen sijaan että suuntautuu omaan napaan.

Jos Virve esimerkiksi suuntautuisi vapaaehtoistyöhön paikallisten pariin ja löytäisi sieltä mielekästä, aktiivista toimintaa, hän voisi olla onnellisempi kuin nyt oman kehonsa grammoihin ja sentteihin suuntautuessa.

Ei tarvi olla vapaaehtoistyökään vaan jokin ulkopuolelle suuntautuva kiinnostus ja toiminta. Useimmille se on työ, perhe, harrastukset, ystävät jne. Virveä mikään noista ei kiinnosta vaan kaikki kiinnostus menee omaan napaan: miten omaa kroppaa ja aivoja voi yksin ja itsenäisesti kehittää.

Se on tosi kapeakatseista ja kaventaa maailmaa, vaikka Virve luulee, että se laajentaa maailmaa lopulta kaiken kehityksen tuloksena.

Vierailija kirjoitti:

Minkä takia Virve edes haluaa että rasva on niin matalalla että lihakset näkyy? Miten tästä on nyt tullut se juttu? Pieni rasvakerros on ihan normaalia ja näyttääkin hyvälle ja terveelle ainakin minun mielestä. Virvehän tosi luki niitä body building kirjojakin joku aika sitten niin tainnut olla mielessä tämäkin jo jonkin aikaa. 

Virve sanoo haluavansa vain olla terve ja voida hyvin, mutta eihän noin matala rasvaprosentti edes ole tervettä naiselle. 

Oikeasti tosi surullista luettavaa nuo paastopostaukset. Nyt paastoaika on venytetty 18 tunnin pituiseksi. Paaston aikana tehdään 1.5h ylämäkikävely ja 1-1.5h kuminauhatreeni. Onko virve ajatellut esim sydämen terveyttä? Koko ajan toitotetaan että se energia lähtee rasvasta ja kunhan syö suolaa niin kaikki on hyvin.

Luulisi, että keho joutuu johonkin stressitilaan tuollaisella äkkiä aloitetulla 18h paastolla ja siihen lisätyllä päivittäisellä 2.5-3h treenillä, jolloin nuo paaston avulla havitellut kehoa korjaavat prosessit jäävät käynnistymättä. Ja tällaisella kombolla olisi erityisen tärkeää nimenomaan laskea niitä kaloreita ja proteiininsaantia, ettei keho ala syömään myös sitä omaa lihasta ja muutenkin kärsimään aliravitsemuksesta (tästä löytyy haluaville vaikka kuinka tutkimusmateriaalia). Virve tuossa surullisen ja huolestuttavan sairaassa mielessään näyttäisi kuvittelevan, että tempeh-sipulihöystös ja hedelmät (hän on laittanut kuvia kauppaostoksistaan, joissa on vain noita ja jokainen ulkonasyömonen raportoidaan säntillisesti) riittäisivät terveen ja ravitun kehon saavuttamiseen. 

Hirvittää kyllä tuo V:n touhu. Ite aloittelin alkuvuodesta hissuksiin pätkäpaastoilun, ja vasta nyt on käynyt mielessä että voisikohan kokeilla jo treenausta paastojakson aikana. Mikään kiire kun ei valmiissa maailmassa ole, ja haluan antaa keholleni aikaa tottua muutoksiin.

Vierailija kirjoitti:

Oikeasti tosi surullista luettavaa nuo paastopostaukset. Nyt paastoaika on venytetty 18 tunnin pituiseksi. Paaston aikana tehdään 1.5h ylämäkikävely ja 1-1.5h kuminauhatreeni. Onko virve ajatellut esim sydämen terveyttä? Koko ajan toitotetaan että se energia lähtee rasvasta ja kunhan syö suolaa niin kaikki on hyvin.

Luulisi, että keho joutuu johonkin stressitilaan tuollaisella äkkiä aloitetulla 18h paastolla ja siihen lisätyllä päivittäisellä 2.5-3h treenillä, jolloin nuo paaston avulla havitellut kehoa korjaavat prosessit jäävät käynnistymättä. Ja tällaisella kombolla olisi erityisen tärkeää nimenomaan laskea niitä kaloreita ja proteiininsaantia, ettei keho ala syömään myös sitä omaa lihasta ja muutenkin kärsimään aliravitsemuksesta (tästä löytyy haluaville vaikka kuinka tutkimusmateriaalia). Virve tuossa surullisen ja huolestuttavan sairaassa mielessään näyttäisi kuvittelevan, että tempeh-sipulihöystös ja hedelmät (hän on

No tottakai se on elimistölle stressitila. Yleensä naisilla ensimmäinen hälytysmerkki on kuukautisten poisjäänti jolloin viimeistään pitäisi asiaan reagoida. 

Mitähän lihaksia jollakin kumpinauhajumpalla ja kävelyllä kasvaa? Ihan hyvää liikuntaa mutta jos tavoite on saada lihakset erottumaan, niin ei se noin tapahdu. No tarkoitus onkin kai vaan polttaa lisää rasvaa.

Olen nyt joitakin vuosia seurannut Virveä ja hänen vaihtuvia kiinnostuksen kohteitaan sijoittamisesta minimalismiin. Mutta tämä syömishäiriö ei suoranaisesti ole sellainen asia jota haluaisin katsella. On kyllä surullista jos hänen diginomadielämänsä ja taloudellisen vapautensa lopputulos on tämä: laihdutus. Kun ihminen voisi käyttää aikansa vaikka mihin.

En ole seurannut Virveä nyt kesällä juurikaan. Mutta ymmärsinkö nyt oikein, että tällä hetkellä hän syö vain joka toinen päivä??? Mitä nyt taas, eikö tällainen sekoilu jo lopetettu jne. Miten tuo voi kenenkään mielestä olla terveellistä???

22h kertoi olevan paastoaika, vaikka siis mitään ei taaskaan mitata ja koska tahansa voi lopettaa jos siltä tuntuu tai ei tunnu hyvältä jne jne

No nyt kertoi sivulauseessa, että on "vuosikymmeniä" ihmetellyt miksi paino ei vaan putoa vaikka ollut "tosi pienillä kalorimäärillä". Eli jep, paino ollut vuosikausia tarkkailun kohteena ja elänyt tarkoituksella pienillä kaloreilla vaikka mistään ei pitänyt kieltäytyä perusterveellisesti.

Virven alamäki jatkuu täsmälleen siihen saakka, kunnes ehkä viimeinkin tajuaa ettei mielenrauha ja tyytyväisyys elämään tule niistä asioista, joita hän pakonomaisesti jahtaa yksi toisensa jälkeen. Ensin se oli se päivätyön lopettaminen ja "vapaus", joiden piti tuoda onni ja rauha. Sitten kun näin ei käynytkään alkoi maaninen minimalismikausi ja (raha)senttien laskeminen. Eikä vieläkään mielenrauhaa, vaan kunto romahti niin, ettei selvinnyt enää normaalista elämästä siellä pikkutalossa. Ehkä maailmalle lähtö toisi onnen. No ei sitten tuonut sekään, vaikka on vapaus mennä ja olla missä vain huvittaa. Virve tuntuu ajattelevan että rauha ja tyytyväisyys ovat jotain, jotka saavutetaan äärimmäisellä kurinalaisuudella ja jotka saa ikäänkuin palkinnoksi kunhan vaan ensin on riittävän hoikka, riittävän pihi, riittävän sivistynyt, riittävän riippumaton kaikista ja kaikesta.

Mutta vaikka kaikkensa tekee ja vielä ylikin, niin mikään ei riitä. Koska perhettä, ystävyyssuhteita, juurtumisen tunnetta, omaa "laumaa", mielekästä työtä tai tehtävää jossa saa kokea tarpeellisuuden tunteita ei saa Virven keinoilla. Ja voin lyödä mistä tahansa vetoa, että näitä tunteita ja kokemuksia Virve jahtaa koska sisimmässään on eksynyt, yksinäinen ja kokee menettäneensä elämänsä hallinnan.

Mä olen ihan pöyristynyt Virven uusimmista stooreista, joissa se puhuu jo paaston pidentämisestä 1,5 päivän mittaiseksi, kun painon lasku hidastuu. Eikö se soittajamies välitä yhtään vaimonsa terveydestä, kun tällaista tapahtuu hänen myötävaikutuksellaan?

Ennen kaikkea ihmettelen, että mitä kukkua Virve puhuu, kun väittää, ettei päivän ruokailujen keskittäminen iltaan aiheuta ahmimista. Jäätävän suuri osa ylipainoisista ihmisistä on juuri tuossa kierteessä, että aamiainen ja lounas kuitataan mustalla kahvilla ja sen jälkeen nälän kurittama ruumis vaatiikin koko illan syömistä. Toki on ihan mahdollista, että osalle ihmisistä sopii tuollainen rajoitettu ruokarytmi, mutta useimmille se aiheuttaa vain isoja ongelmia.

On jotenkin surullista kyllä, siellä V on, maassa X, ahmii glukoosikirjallisuutta juoksumatolla ja sitten siirtyy rakennuskompleksin toiseen osaan kuvaamaan ruoka-aineksia ja niiden hintoja. Summaa näistä päivän annin kuulokkeet korvilla piiitkiin stooreihin. Sanoo olevansa vihdoin onnellinen, no, toivottavasti olisikin. (Olen seurannut häntä jo jostain ostolakon alkuajoilta) 

En edelleenkään ymmärrä mitään terveyshyötyjä V tavoittelee paastolla. Virven mukaan paaston avulla ei tule peräti syöpiä tai alzheimeria. En ymmärrä miksi V on näin hirveän huolestunut sairauksista, ja sen myötä myös vanhuudesta ja kuolemasta. Virvelle kyllä tekisi oikeasti hyvää viettää aikaa muiden ihmisten kanssa, mutta on nyt ollut niin kauan ihan yksin että ei varmaan sellaiseen enää edes pystyisi. Mihinkähän tämä käytös johtaa esim 10 vuoden päästä.. 

Paasto poistaa nälän pitkiksi ajoiksi. Ilman nälkää ei tule syötyä ja taisteltua syömishalua vastaan. Kun ei syö, säästää rahaa.

Veikkaan että iso kannustin paastossa on nimenomaan taloudelliset säästöt, kun ruokaan ei mene rahaa.

Virve on keksinyt keinon vähentää ruokaan menevää rahaa entisestään. Se ei enää riitäkään, että ostaa vain halvinta ja hävikkiruokaa alennuksilla. Vielä parempaa on, ettei osta ja syö ruokaa lainkaan esim. joka toinen päivä ja kun syö, niin syö maksimissaan kolmesti päivässä aiemman 6 x päivässä sijaan. Mieluiten tietenkin vain kerran joka toinen päivä.

Meno on mennyt niin älyttömäksi et oli pakko poistaa V ainakin hetkeksi seurantalistalta. Mistä ihmeestä keksi body recomposition homman? En tiedä tarkkaan mitä kaikkea V touhuaa salilla, mutta tuolla menolla lähtee rasvan lisäksi vähäiset lihaksetkin, jos paastotaan ja vedetään ylämäkitreeniä ja kuminauhajumppaa. Millä ei taidalla olla Virvelle merkitystä, kunhan laihtuu. 

On taas maailman luokan selitykset käynnissä mut kieltämättä aika vinksahtaneelta ajatusmallilta vaikuttaa. 

Oikeasti kauhistuttaa, mihin tämä vielä johtaa. Virve on kyllä onnistunut jotenkin syrjäyttämään itsensä täysin. Elon piiri on todella pieni: huone, kuntosali, samassa rakennuksessa olevat ostarin kaupat. Ajatukset tuntuu pyörivän koko ajan vain muutaman asian ympärillä, Virven itsensä. Onneksi jatsimies kuitenkin tekee ja menee, näkee ihmisiä ja maailmaa. 

Ja tuoko on sitä vapautta? Käytännössä siis tekee tämän kaiken siksi, että voi elää mahdollisimman pienillä tuloilla, jotta ei enää ikinä tarvitsisi mennä muualle töihin. Mind setti kohdalleen, niin pystyy taas käymään töissä  ja kohtaamaan muita ihmisiä.