kaikki vinkit PMS hulluuden hoitamiseen tähän!
itse aloitan. Jonkin aikaa minua auttoi EYEQ kala-ja helokkiöljyjen sekoitus.
seuraavaski aion kokeilla soijatuotteet.
Kommentit (11)
ne poistivat multa kaikki pms-oireet (menkatkin on vaan kolmen kuukauden välein jos syö laattoja putkeen).
onko tullut epätoivottuja sivuvaikutuksia?
itse en kyl enää niitä kai saiskaan, kun ikää jo 38v. ap
Iän myötä valtaisa alakulo on kyllä lisääntynyt niin, että se pilaa jo 4-5 vuorokautta elämästä joka kuukausi. Hieman helpottaa vain _tieto_, että kyse on hormoneista. Olen silti ajatellut kysyä gyneltä kannattaisiko noina päivinä kokeilla serotoniinilääkkeitä.
-70
Riittävän raivopäinen urheilu, esim. sateessa kovaa juokseminen, sorakuoppaa ylös alas yrjöön asti, potkunyrkkeilytreenit kovalla tempolla, kolmen tunnin pyörälenkki vastatuuleen.
Minulla Diane Novat on toi pillerimerkki. Ekan kerran kun ne aloitin (kymmenen vuotta sittne) oli kolmisen kuukautta hankala olo. Sen jälkeen ei ole ollut mitään taukojenkaan (raskauksien) jälkeen.
On paljon ihmisiä, joille pillerit eivät sovi, mutta mulle on hormonitoiminnasta vain haittaa: hankalien menkkojen lisäksi ovulaatio on kivulias ja hormonitasojen heilahtelu aiheuttaa selkäkipuja. Olen itse 34 ja lääkäri sanoi, että ei ole mitään estettä etteikö näitä voisi syödä vielä vuosia. Toivottavasti voin jatkaa näiden syömistä.
<a href="http://kutri.net/naiseus/paljastavapms/" alt="http://kutri.net/naiseus/paljastavapms/">http://kutri.net/naiseus/paljastavapms/</a>
ap
Riittävän raivopäinen urheilu, esim. sateessa kovaa juokseminen, sorakuoppaa ylös alas yrjöön asti, potkunyrkkeilytreenit kovalla tempolla, kolmen tunnin pyörälenkki vastatuuleen.
mutta kokeilun jätän kyl väliin. ap
Kaduttaa vain etten ymmärtänyt aloittaa 20 vuotta aiemmin. Nyt piakkoin pitäisi ruveta lopettelemaan mutta gynen kanssa on sovittu vastaavanlaisesta hormonihoidosta jatkossa. Ei voi ymmärtää miten paljon fyysistä kipua alavatsan ja alaselän alueella on pysynyt poissa. Joiden en edes ymmärtänyt aiheutuvan sukupuolihormoneista. Syön samoin 3 laattaa putkeen.
ne poistivat multa kaikki pms-oireet (menkatkin on vaan kolmen kuukauden välein jos syö laattoja putkeen).