Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Alipainoinen ihminen "sairaaladieetille"?
12.07.2012 |
Itsestäni puhun... Tarkoitus olisi aloittaa kyseinen dieetti huomenna.
En ole täysin alipainoinen, mutta juuri siinä rajoilla (BMI 18,3)... En toivo laihtuvani, mutta toivon saavani elämäni jonkinlaiseen balanssiin (painoni jojoilee paljon, mässäilen nykyään mielettömästi jne.)
http://keskustelu.suomi24.fi/node/3637820
Muu perheeni on tätä kokeillut aikoinaan menestykseekkäästi, ilman että lähteneet kilot ovat palautuneet takaisin (dieetti on muuttanut aineenvaihduntaa). Haluan kokeilla myös!
Voiko tästä olla kuitenkin jotain suurta haittaa elimistölleni? Tottakai lopetan samantien jos alkaa esimerkiksi kovasti heikottaa tms.
Kommentit (3)
Haluaisin ainakin saada vähennettyä leivän ja ylimääräisten hiilareiden syöntiä rutkasti.
Tällä menolla ei kauaa mene, että painoni alkaa nousta hurjaa vauhtia...eikä minulla ole henkisestikään hyvä olla, kun nykyään en enää jaksa välittää mitä suuhuni pistän! =/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet alipainoinen ja haluat aloittaa dieetin?
Ymmärrät kai että päässäsi on vikaa?
Josko vaikka kokeilisit syödä normaalisti päivittäin niin et tulisi älyttömän nälkäiseksi ja mässäilisi. Aivosikin saattaisivat toimia ja tajuaisit kuinka pönttöä alipainoisena laihduttaminen on.
Alue: Aihe vapaa
Sinulla ei ole ylipainoisen tapaan vararavintoa läskeissä mistä ottaa energiaa kuurin aikana eli elimistö ottaa sitä erityisen paljon lihaksista, myös sydänlihaksesta mikä voi olla hyvin haitallista.
Anorektikoista tiedämme kyllä että useimmillehan ei kovin helposti käy mitään mutta kyllä heitä välillä sairaalaankin joutuu kun alipainoisena aletaan ääridieetille.