Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Painoni nousee yli kilon viikossa!!! Apua!!!

Vierailija
23.06.2012 |

Olen raskaana viimeisellä kolmanneksella. Painoni oli noussut yli kilon viikkoa kohti edellisen kahden viikon aikana. Olo oli vähän turvonnut, muttei erityisen. Muuten paino on raskauaikana noussut 200-400g viikossa. Olen normaalipainoinen.



Terkkari kysyi olenko syönyt liikaa ja mietin, mitä syömällä painon saa ylipäänsä nousemaan yli kilon viikossa?



Syön normaalisti, mutta olen syönyt joka päivä jonkin herkun muun ruoan lisäksi. Syön viisi kertaa päivässä: aamulla ja illalla kaksi leipäpalaa voilevitteellä ja juusto- (ei paksuja valmis siivuja) ja kevytkinkkusiivulla per leipä. Lounaaksi ja päivälliseksi esim. 3 dl keittoa tai 100-150g vaaleaa tai punaista lihaa + salaattia, tomaattia, kurkkua, minimaalisesti esim. oliiviöljyä kastikkeeksi.

Välipalalla olen sitten syönyt piirakkapalan tai jäätelön tai 50g karkkia. Lisäksi silloin tällöin olen syönyt 2dl jogurttia marjojen kanssa.



Eikai tuolla voi mitenkään lihoa yli 1 kiloa viikossa?

Kommentit (29)

Vierailija
21/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Naura pois edellinen, tämän kuulin ihan ravintoterapeutilta

useimmat ihmiset syövöt juustoa joka päivä eivätkä liho? Mikä siinä juustossa lihottaa? Miksi minä ja mieheni ei olla lihavia, vaikka syödään ihan rasvaista Oltermannia joka päivä?

anteeksi kun mainitsin, luulin että ap haluaa apua tilanteeseen. En ole sen tarkemmin lisätietoja asiasta kysellyt, mutta näin hän kertoi. Minä en voi tietää miksi joku sitten ei liho, jos kerran juusto ei sovi joka päivään. Jokainen voi miettiä itse, että ehkä ihmiset ovat erilaisia ja eri asiat vaikuttavat heihin eri tavoin.

ihan kumma, kyllähän nyt jokainen tajuaa, että raskaus on erilaista kuin normaalitila ja painonnousu voi olla suurimmaksi osaksi turvotusta, eikä millään juustoilla ole mitään tekemistä vaa'an numeroiden kanssa.

valitettiin esikoisen aikaan kun paino nousi yli kilon viikossa. Että ei se nyt ihan jokaisen tajuttavissa oleva normaali asia ole. Totta kai paino nousee ja sen tietää jokainen, mutta jos ei edes erityisemmin turvota kuten ap sanoi, on yli kilo viikossa aika paljon.

ERITYISESTI turvottaa, muttase turvotus tuo osansa, kun paino nousee muutenkin. Mulle sanoi nlan terkka, että kilo viikossa on ihan normaalia loppuraskaudesta.

Melban vastaus yllä oli hyvä ja perusteellinen.

Jos ap todella kokee asian kiusalliseksi, miksei hän saisi siitä täällä kysyä? Ja jos asia olisi jokaiselle ihan helposti tajuttavissa, ei kait se nyt häntäkään sitten noin painaisi?

ihmettelen enemmän sitä terkkaa, joka hysterisoi ja vähän sinuakin juustokommentteinesi. Ap:n ruokailu vaikutti ihan normaalilta, ei siitä tarvitse ottaa mitään pois.

Vierailija
22/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

sen painosta huolehtimisen! Melba vastasi hyvin. Minusta kannattaa sydä, kun on nälkä. Normaalia, terveellistä ruokaa.

Siis kova turvotus voi olla raskausmyrkytyksen oire (se testataan pissanäytteellä), mutta turvotusta tulee muutenkin, toisilla enemmän, toisilla vähemmän.

Jos et mätä kaksin käsin sokeria, ei ole mitään hätää. Leuka pystyyn!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
23/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Naura pois edellinen, tämän kuulin ihan ravintoterapeutilta

useimmat ihmiset syövöt juustoa joka päivä eivätkä liho? Mikä siinä juustossa lihottaa? Miksi minä ja mieheni ei olla lihavia, vaikka syödään ihan rasvaista Oltermannia joka päivä?

anteeksi kun mainitsin, luulin että ap haluaa apua tilanteeseen. En ole sen tarkemmin lisätietoja asiasta kysellyt, mutta näin hän kertoi. Minä en voi tietää miksi joku sitten ei liho, jos kerran juusto ei sovi joka päivään. Jokainen voi miettiä itse, että ehkä ihmiset ovat erilaisia ja eri asiat vaikuttavat heihin eri tavoin.

ihan kumma, kyllähän nyt jokainen tajuaa, että raskaus on erilaista kuin normaalitila ja painonnousu voi olla suurimmaksi osaksi turvotusta, eikä millään juustoilla ole mitään tekemistä vaa'an numeroiden kanssa.

valitettiin esikoisen aikaan kun paino nousi yli kilon viikossa. Että ei se nyt ihan jokaisen tajuttavissa oleva normaali asia ole. Totta kai paino nousee ja sen tietää jokainen, mutta jos ei edes erityisemmin turvota kuten ap sanoi, on yli kilo viikossa aika paljon.

ERITYISESTI turvottaa, muttase turvotus tuo osansa, kun paino nousee muutenkin. Mulle sanoi nlan terkka, että kilo viikossa on ihan normaalia loppuraskaudesta.

Melban vastaus yllä oli hyvä ja perusteellinen.

Jos ap todella kokee asian kiusalliseksi, miksei hän saisi siitä täällä kysyä? Ja jos asia olisi jokaiselle ihan helposti tajuttavissa, ei kait se nyt häntäkään sitten noin painaisi?

ihmettelen enemmän sitä terkkaa, joka hysterisoi ja vähän sinuakin juustokommentteinesi. Ap:n ruokailu vaikutti ihan normaalilta, ei siitä tarvitse ottaa mitään pois.

Joten ajattelin jakaa saamani tiedon juustosta. Jos olisin tiennyt miten kauhean paha asia se oli, olisin toki voinut jättää sen tekemättä :) En todellakaan kommentoinut sitä sillä että tiedän sen olevan ap:n painon nousun takana, vaan että se on asia mikä kannattaa ottaa huomioon. Vähän typerää takertua yhteen juustokommenttiin, minkä kuitenkin oli tarkoitus olla auttava :)

Vierailija
24/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Naura pois edellinen, tämän kuulin ihan ravintoterapeutilta

useimmat ihmiset syövöt juustoa joka päivä eivätkä liho? Mikä siinä juustossa lihottaa? Miksi minä ja mieheni ei olla lihavia, vaikka syödään ihan rasvaista Oltermannia joka päivä?

anteeksi kun mainitsin, luulin että ap haluaa apua tilanteeseen. En ole sen tarkemmin lisätietoja asiasta kysellyt, mutta näin hän kertoi. Minä en voi tietää miksi joku sitten ei liho, jos kerran juusto ei sovi joka päivään. Jokainen voi miettiä itse, että ehkä ihmiset ovat erilaisia ja eri asiat vaikuttavat heihin eri tavoin.

ihan kumma, kyllähän nyt jokainen tajuaa, että raskaus on erilaista kuin normaalitila ja painonnousu voi olla suurimmaksi osaksi turvotusta, eikä millään juustoilla ole mitään tekemistä vaa'an numeroiden kanssa.

valitettiin esikoisen aikaan kun paino nousi yli kilon viikossa. Että ei se nyt ihan jokaisen tajuttavissa oleva normaali asia ole. Totta kai paino nousee ja sen tietää jokainen, mutta jos ei edes erityisemmin turvota kuten ap sanoi, on yli kilo viikossa aika paljon.

ERITYISESTI turvottaa, muttase turvotus tuo osansa, kun paino nousee muutenkin. Mulle sanoi nlan terkka, että kilo viikossa on ihan normaalia loppuraskaudesta.

Melban vastaus yllä oli hyvä ja perusteellinen.

Jos ap todella kokee asian kiusalliseksi, miksei hän saisi siitä täällä kysyä? Ja jos asia olisi jokaiselle ihan helposti tajuttavissa, ei kait se nyt häntäkään sitten noin painaisi?

ihmettelen enemmän sitä terkkaa, joka hysterisoi ja vähän sinuakin juustokommentteinesi. Ap:n ruokailu vaikutti ihan normaalilta, ei siitä tarvitse ottaa mitään pois.

Joten ajattelin jakaa saamani tiedon juustosta. Jos olisin tiennyt miten kauhean paha asia se oli, olisin toki voinut jättää sen tekemättä :) En todellakaan kommentoinut sitä sillä että tiedän sen olevan ap:n painon nousun takana, vaan että se on asia mikä kannattaa ottaa huomioon. Vähän typerää takertua yhteen juustokommenttiin, minkä kuitenkin oli tarkoitus olla auttava :)

antaa ruokavinkkejä siinä tilanteessa, kun kyse on selvästi siitä, että ihminen syö ihan normaalisti ja ahdistus johtuu terkan kommenteista.

Vierailija
25/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tulen kuitenkin jatkossakin jakamaan kaiken tietoni jos arvelen sen olevan toiselle avuksi. Minullekin on painon noususta neuvolassa naputettu, joten tiedän miten kiva olisi saada se pysymään aisoissa. Mikä on hyvä neuvo, on toki jokaisen omaa ajatelmaa.

Vierailija
26/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

terkalta tarkka ruokavalio, jolla ei liho tuota yli 1 kiloa viikossa. Antavatko ne muuten sellaisia nevolassa?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
27/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

kieltäytyä punnituksesta?

Vierailija
28/29 |
23.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

joku, nostan tämän siksi ylös.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
29/29 |
11.05.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="23.06.2012 klo 19:50"]

lihoo varmasti kilon viikon?

Olisiko jotain joka osaisi kertoa?

Painoa tulee muutenkin kuin lihomalla, esim. nestettä keräämällä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi viisi yhdeksän