Lue keskustelun säännöt.
Täysimetys + laihdutus = ehdoton nou-nou?
30.05.2012 |
Mites on, täysimetän ja nyt oon 4kg saanu painoa alas, onko paha? BMI on yli 30 ja verenpaine siinä ja siinä eli terveydellisiä syitä laihduttaa kyllä löytyy. Onko esim. 10kg maltillinen pudotus ok imetysaikana, ei toki nälkää näkemällä vaan terveellisesti ja monipuolisesti syöden ja liikkuen? Toki kalorimääriä vähentäen.
Kommentit (12)
vaan se, että poltettavasta rasvasta vapautuu rasvaliukoisia elimistöösi kerääntyneitä myrkkyjä, jotka erittyvät myös maitoon ja siirtyvät siis lapseesi. Ei tästä varmaan mitään katastrofaalista näkyvää haittaa ole, mutta aineet varastoituvat sitten edelleen lapsen elimistöön. Tässä alati kemikalisoituvassa maailmassa pikkuihminen ehtii kyllä kerätä elämänsä aikana riittävästi myrkkyjä muutenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaverini paino putosi ihan itsestään noin 20kg kun imetti, söi monipuolisesti eikä pahemmin liikkunut mutta hänellä keho muutti kaiken joutavan maidoksi.
Tuo 10kg kuullostaa ihan hyvältä määrältä ja niin kauan kun syöt riittävästi ja maito riittää niin voit vaikka pudottaa enemmänkin jos siltä tuntuu. =)
avulla laihtumista..Ei niin tarvi kaloreita laskea eikä joudu näkemään nälkää..
karppaus.infon -sivuilla muitakin imettäviä,jotka karppaavat!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
maidon määrä vähenee ko jättää hiilarit pois.
10 kiloa putoaa helpostikin imetyksen aikana (kuulema). 1600 kaloria on aika vähän... laihdutin itse imettämättä 1700 kalorilla.
Suosittelen, että jätät herkut pois syöt monipuolisesti ja terveellisesti ja huolehdit että niitä kasviksia on yli puoli kiloa päivässä niin varmaan alkaa jo itsekseen putoaa.
vaan se, että poltettavasta rasvasta vapautuu rasvaliukoisia elimistöösi kerääntyneitä myrkkyjä, jotka erittyvät myös maitoon ja siirtyvät siis lapseesi. Ei tästä varmaan mitään katastrofaalista näkyvää haittaa ole, mutta aineet varastoituvat sitten edelleen lapsen elimistöön. Tässä alati kemikalisoituvassa maailmassa pikkuihminen ehtii kyllä kerätä elämänsä aikana riittävästi myrkkyjä muutenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietty toi myrkkyjuttu vähän mietityttää... Mutta kun suvussa on verenpainetautia niin en haluis näillä asioilla leikkiäkään.
vaan se, että poltettavasta rasvasta vapautuu rasvaliukoisia elimistöösi kerääntyneitä myrkkyjä, jotka erittyvät myös maitoon ja siirtyvät siis lapseesi. Ei tästä varmaan mitään katastrofaalista näkyvää haittaa ole, mutta aineet varastoituvat sitten edelleen lapsen elimistöön. Tässä alati kemikalisoituvassa maailmassa pikkuihminen ehtii kyllä kerätä elämänsä aikana riittävästi myrkkyjä muutenkin.
höpö höpö
mitään höpö höpöä, vaan ihan tieteellisin keinoin dokumentoitua tietoa, josta ihan neuvolan läystäkkeissäkin puhutaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ovat näitä rasvaliukoisia myrkkyjä. Googleta huviksesi mitä ne ovat ja mitä ehkä saavat aikaiseksi, jos et aiheesta julkaistua tieteellistä kirjallisuutta halua lukea. Ehdoin tahdoin en näitä lapselleni itsestäni siirtäisi. Näidenhän takia Itämeren rasvaisille kaloillekin on saantisuositusrajat. Lapselle toki voit tarjoilla samoja vaikka monta kertaa päivässä, vai?
Syö terveellisesti ja monipuolisesti kaloreita laskematta ja liiku. Jos paino putoaa niin putoaa, mutta jätä laihduttaminen imetyksen jälkeiseen aikaan.
paino n. 6kg imetyksen aikana, vauva on nyt 7,5kk vanha. Oon syönyt vähemmän herkkuja, enemmän kasviksia ja lisännyt paljon liikuntaa. En oo kaloreja sen enempää laskenut, syönyt ihan kunnon aterioita. BMI taitaa olla 23,8.
syödä terveellisesti ja monipuolisesti ja liikkua