vaihteletko sinä tyynyä useasti yön aikana... ehkä kannattaisi...
Anttilan kuvastossa luki tyynymainosten kohdalla vinkki: "Jos vaihdat asentoa useasti yön aikana, sinun kannattaa hankkia useampi tyyny, joita voit vaihdella yön aikana"
että semmoista.
Kommentit (17)
Meillä on vesityynyt; ei tarvitse vaihdella tyynyjä kun se vesi muokkaa tyynyn aina oikeaan muotoon asennosta riippumatta. Tyyny on talvella lämmin ja kesällä viileä. Voi pestä koneessa ja on aivan loistotuote!!
[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 01:15"]
Meillä on vesityynyt; ei tarvitse vaihdella tyynyjä kun se vesi muokkaa tyynyn aina oikeaan muotoon asennosta riippumatta. Tyyny on talvella lämmin ja kesällä viileä. Voi pestä koneessa ja on aivan loistotuote!!
[/quote]
Oikeesti? Sitten ravaa kusella koko yön, kun korvissa lirisee ja lorisee, joka vaihdon yhteydessä?
[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 01:18"]
[quote author="Vierailija" time="27.06.2013 klo 01:15"]
Meillä on vesityynyt; ei tarvitse vaihdella tyynyjä kun se vesi muokkaa tyynyn aina oikeaan muotoon asennosta riippumatta. Tyyny on talvella lämmin ja kesällä viileä. Voi pestä koneessa ja on aivan loistotuote!!
[/quote]
Oikeesti? Sitten ravaa kusella koko yön, kun korvissa lirisee ja lorisee, joka vaihdon yhteydessä?
[/quote]
Läppähän vastauksesi oli mutta ei tosiaan lirise eikä lorise. Vesi tekee tynnystä painavan eli myös paikoillaan.
[quote author="Vierailija" time="11.04.2012 klo 23:32"]
kuminauhalla. Automaattisesti kun käännyn on aina oikean vahvuinen tyyny pään alla. Helppoa kuin heinänteko.
[/quote]hyvä huumorintaju!
Kyljellään ja selällään nukkuessa on oltava erilaiset tyynyt, samoin tykkään vaihtaa yöllä kuuman tyynyn viileään.
ja vaihtelee yällä asentoa niin että voisi tajuta vaihtaa tyynyä =unenlaatu on huono. Eli vikaa on patjassa/tyynyssä/peitossa/huoneenlämpötilassa tmv. Toki stressiä tm. voi myös olla, mutta lähtökohta kuitenkin se, että pitää tehdä nukkumisesta sellaista että nukkuu kuin tukki ilman keskeytyksiä, tarkoitti se sitte stressitekijöiden poistamista/patjan uusimista tai muuta.
käännän yöllä tyyny..koska toinen puoli on kylmempi
ja vaihtelee yällä asentoa niin että voisi tajuta vaihtaa tyynyä =unenlaatu on huono. Eli vikaa on patjassa/tyynyssä/peitossa/huoneenlämpötilassa tmv. Toki stressiä tm. voi myös olla, mutta lähtökohta kuitenkin se, että pitää tehdä nukkumisesta sellaista että nukkuu kuin tukki ilman keskeytyksiä, tarkoitti se sitte stressitekijöiden poistamista/patjan uusimista tai muuta.
Luepa ihan huviksesi muutama unitutkimus, vaikka viime syksyn Tiede-lehdestä.
En heräile tm. Jos nukun jossakin epämukavalla sohvalla tm. kaverilla, silloin kyllä herään yön aikana.
3
sen mukaan, missä asennossa nukun. Tosin en tiedä vaihdoista mitään, koska siirtämällä päätäni kääntymisen aikana, vaihdan tyynyä samalla.
kuminauhalla. Automaattisesti kun käännyn on aina oikean vahvuinen tyyny pään alla. Helppoa kuin heinänteko.
Ihan sama onko tyynyä vai ei - onko se pehmeä vai kova tai kuuma vai kylmä.
Mä nukun kunnes täysillä soiva heräkello mut julmasti herättää.
Minulla on sängyssä 8 tyynyä ja kyllä, vaihdan niitä sen mukaan, missä asennossa nukun. Tosin en tiedä vaihdoista mitään, koska siirtämällä päätäni kääntymisen aikana, vaihdan tyynyä samalla.
tyynyongelmia; aina on ergonomia kohdallaan.
Unenlahjat ovat heikot ja kääntelen tyynyä monta kertaa yössä. Lisäksi sängyssä on pari tyynyä tukemaan kipeää kättä.
Minä laitan kylmäpussin tyynyn ja lakanan alle. Se auttaa