Lue keskustelun säännöt.
Lopetin röökinpolton ja lihoin 17kg. Olen lihava ja varmaan lihonut lisääkin
06.04.2012 |
mutta en saa itseäni vaa'alle. Olen aloittanut elämäntaparemontin monta kertaa, mutta aina ne kariutuvat. Tekis mieli alkaa polttaa uudestaan. Tupakka vähensi niin tehokkaasti ruokahalua.
Paljonkos teille on tullut kiloja savuttomuuteen siirryttyä?
Kommentit (4)
En edes syö paljon, pieniruokainen edelleen.
Tähän paisumiseen vaikuttaa varmaan röökin lisäksi ikä, 53v
käytän hormonilääkitystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Myöhemmin ne kilot lähtivät, kunnes sitten eläkeiässä tulivat tuplaten takaisin.
Ei ylipainon takia kannata tupakointia aloittaa, ne haitat on sekä ulkonäöllisesti että terveyden kannalta tupakoijalla paljon suuremmat. Sitä paitsi kiloista on helpompi päästä eroon kuin tupakoinnista.
mulle tuli vain 5 kiloa mutta aion laihduttaa ne pois kesään mennessä. Ja huom. lopettamisen jälkeen jatkoin edelleen juoksuharrastusta mutta kai sitten söin enemmän ja joka tapauksessa makea alkoi maistua enemmän...
Eikä kai tarvitse sanoakaan, että pari kertaa retkahdin polttamaan juurikin ruokahalun hillitsemiseksi. Nyt koitetaan taas ilman.
Itse asiassa paino putosi, kun liikunta alkoi tuntua hyvältä.