D-vitamiinin suosittelu kaikille

Mietin kun vähän väliä kaikille suositellaan, tai oikeastaan sanotaan, että täytyisi ottaa D-vitamiini lisiä. Onko se lääkärien/sairaanhoitajien ym. ammatti etiikan mukaista, ilman testejä käskeä ottamaan D-vitamiinia. Vaikka se olisi kuinka tutkittu että 90% saa liian vähän, saako sitä silti ilman testejä laittaa syömään?



Kun sitä tavallaan pakotetaan jo maidossa, ja saa sitä kalastakin, niin onko oikein sanoa, koska olet suomalainen syö D-vitamiini lisiä.



Eihän raskaudenkaan aikaan kaikille naisille sanota, että syö varmuudeksi rautaa, kun monen hemoglobiini laskee. Vaan se mitataan neuvolassa ja jos on alhainen, suositellaan rauta lisiä.



Kiinnostaa vain kun minulta ei ole koskaan mitattu saanko tarpeeksi D-vitamiinia, ja silti sitä suositellaan joka paikassa aivan kaikille,. Onhan siittäkin varmasti joitain haittoja jos syö liikaa.



En usko että saisin liika D-vitamiinia, mutta tuntuu hassulta että kaikkien olisi sitä syötävä, ja erityisesti D-vitamiini valmisteista, sen ymmärtäin jos suositellaan kaikille sen luonnollisia lähteitä, ja lisiä niille joilla varmistetusti olisi puute.