Lue keskustelun säännöt.
Missä välissä tuo Rakel ehtii liikkumaan niin paljon??
22.03.2012 |
"Nykyään Raakel saattaa vetää peräkkäin viisikin ryhmäliikuntatuntia."
Siis käykö hän missään töissä? Ei kai normaali työssä käyvä ihminen tuollaiseen pystyisi, hyvä jos tunnin joka toinen päivä juuri ehtisi käymään.
Kommentit (12)
tuo Raakel. Muistaakseni noin pari vuotta sitten julisti jossain haastatattelussa, ettei aio laihduttaa koska ei näe tarvetta siihen ja kuinka on sinut itsensä kanssa ja viihtyy kropassaan. Yhtäkkiä mieli muuttuikin ja päätti karistaa ne 50 ylimääräistä kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yritän liikkua sen tunnin päivässä, viikonloppuisin enemmän. Tosin en katso telkkaa, eli se on pois siitä ajasta.
Kyllä minäkin käyn töissä ja yritän liikkua sen tunnin päivässä, viikonloppuisin enemmän. Tosin en katso telkkaa, eli se on pois siitä ajasta.
Pikkasen eri asia liikkua tunti päivässä kuin viisi tuntia.
ja tosiaan ilmeisesti päivittäin.
Ei ainakaan meikäläisellä löytyisi aikaa siihen (normaali työaika, työmatkoihin menee 20 min suuntaansa).
yritän liikkua sen tunnin päivässä, viikonloppuisin enemmän. Tosin en katso telkkaa, eli se on pois siitä ajasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1) Ei tee töitä ja liikkuu vapaasti milloin haluaa ja miten paljon haluaa.
2) liikkuu 5 h/pv, tekee töitä 8 h/pv ja saa taas burnoutin 2 vuoden kuluessa.
tuo Raakel. Muistaakseni noin pari vuotta sitten julisti jossain haastatattelussa, ettei aio laihduttaa koska ei näe tarvetta siihen ja kuinka on sinut itsensä kanssa ja viihtyy kropassaan. Yhtäkkiä mieli muuttuikin ja päätti karistaa ne 50 ylimääräistä kiloa.
Jospa hänelle on tullut terveysongelmia johtuen ylipainosta? Monelle muullekin on tullut, minullekin. Onnekseni en tarvitse kuin murto-osan tuosta määrästä laihduttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Monen tunnin peräkkäiset jumppasessiot. Jos bodypumpissa käyt niin paljonko siinä on mehuja enää steppiin ym. jäädä!!
Ehän tossa oo mitään järkeä.
Mutta jos tekisi tarpeeksi tehokkaasti, riittäisi vähempikin liikunta. Itse olisin äkkiä ylikunnossa jos vetäisin 5 tuntia päivässä liikuntaa. Nyt treenaan 10-15 tuntia viikossa (joka kolmas kevennetty) ja välillä menen kyllä aika äärirajoilla ylikuntoa. Jos treenaisin 35 tuntia viikkoon, olisi äkkiä rytmihäiriöitä ja kroppa ei pääsisi palautumaan.
Monen tunnin peräkkäiset jumppasessiot. Jos bodypumpissa käyt niin paljonko siinä on mehuja enää steppiin ym. jäädä!!
Ehän tossa oo mitään järkeä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä kerrottiin, että raksun ryhmäliikuntatunnit alkavat klo 17.30. Maanantaisin hän jumppaa 2 tuntia, tiistaisin 2,5 tuntia, keskiviikkoisin 2,5 tuntia, torstaisin 2 tuntia, perjantaisin 2 tuntia. Lauantaisin hän pitää yleensä vapaapäivän ja sunnnuntaisin liikkuu 3 tuntia.
Eli on ihan mahdollista työssäkäyvällekin, jolla ei ole lapsi- tai vanhusvelvollisuuksia eikä työ valu vapaa-ajalle.
Jos ohjelmassa on tunti vaikka kahvakuulaa, se toinen tunti on venyttelyä. BodyCombatin jälkeen on tunti joogaa jne.
Moni katsoo yhtä paljon telkkaria kuin Raksu jumppaa.
monta tuntia PÄIVÄSSÄ.