Joka toinen suomalainen on normaalipainoinen ja joka toinen ylipainoinen.

minut tilastoidaan normaalipainoiseksi, koska BMI:ni on 24. Omasta mielestäni olen kyllä ylipainoinen, mutta myönnän toki, että ylipainoni on lähinnä vain epäestettistä. Ei uhkaa terveyttäni ainakaan vielä.



Minulla on höllyvä läskivatsa. Onneksi lihaksia löytyy sopivasti joka puolelta, mutta nyt vain täytyisi luopua noista läskeistä liikkumalla hieman enemmän ja syömällä hieman vähemmän. Kireitä lihasryhmiä on myös venyteltävä, jotta vatsani mahtuisi paremmin olemaan littanana.