Lue keskustelun säännöt.
Hei, te n.30-40-vuotiaat naiset, treenaako miehesi?
07.02.2012 |
Treenaako miehesi ja kuinka paljon? Onko harrastanut jotain liikuntaa lapsesta/nuoresta lähtien?
Mietin vain, että huolehtiiko mieheni tarpeeksi kunnostaan, kuntopyöräilee 2-3krt viikossa puoli tuntia. Lapsena ja nuorena hän ei ole harrastanut liikuntaa, aloittanut tämän pari-kolme vuotta sitten. Onko riittävästi?
Jos ei, olisiko teillä jotain vinkkejä, mitä vois suositella hänelle. Hän on hintelä ja perusliikuntataidot on aika huonot, esim. ei oikein osaa kunnolla luistella.
Tyyppinä hän on vähän nörtti. :)
Kommentit (31)
himourheilijaksi. Hiihtää, pelaa lentopalloa, käy kuntosalilla, pyöräilee, ulkoiluttaa koiraa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mies käy punttitreenillä 3 krt viikossa. Kesäisin juoksee. On hyvässä kunnossa ja hyvännäköinen. :) On ollut urheilullinen aina, ei ehkä ihan lapsena jolloin oli enemmän semmoinen lueskelijatyyppi. Mutta nuorena aloitti kumminkin, kuulunut mm. amerikkalaisen yliopiston juoksujoukkueeseen.
Työnsä puolesta onkin sitten juurikin it-koodari-DI.
Mies käy punttitreenillä 3 krt viikossa. Kesäisin juoksee. On hyvässä kunnossa ja hyvännäköinen. :) On ollut urheilullinen aina, ei ehkä ihan lapsena jolloin oli enemmän semmoinen lueskelijatyyppi. Mutta nuorena aloitti kumminkin, kuulunut mm. amerikkalaisen yliopiston juoksujoukkueeseen.
Työnsä puolesta onkin sitten juurikin it-koodari-DI.
Luin muut viestit ja lisään vielä että tekee näiden lisäksi omakotitalon ns. miesten työt eli lumityöt (näitä tosin minäkin teen kun olen päivisin kotona ja enemmän aikaa), ajaa nurmikon ja remontoi vanhaa rintamamiestaloamme.
36-vuotias mieheni pyöräilee (työmatkat, lisäksi maasto- ja maantiepyöräilee), talvisin hiihtää ja laskee tellua (vapaalaskija), sisäliikunnasta kuvioissa on mukana bodypump, spinning, CXworx30, kuntosali, body balance.. Näitä siis kaikkia vaihdellen.
Oma listani on lähes identtinen, ainoana erona on, että laskettelen kantapäät kiinni eli alppisuksilla. :D Lisäksi sulaan aikaan tykkään myös juosta ja joskus käyn kuntokeskuksen lämpöjoogassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
36-vuotias mieheni pyöräilee (työmatkat, lisäksi maasto- ja maantiepyöräilee), talvisin hiihtää ja laskee tellua (vapaalaskija), sisäliikunnasta kuvioissa on mukana bodypump, spinning, CXworx30, kuntosali, body balance.. Näitä siis kaikkia vaihdellen.
Voisin kirjoittaa täsmälleen samalla tavalla. Meidän miehet löytäis heti yhteistä tekemistä :)
36-vuotias mieheni pyöräilee (työmatkat, lisäksi maasto- ja maantiepyöräilee), talvisin hiihtää ja laskee tellua (vapaalaskija), sisäliikunnasta kuvioissa on mukana bodypump, spinning, CXworx30, kuntosali, body balance.. Näitä siis kaikkia vaihdellen.
Voisin kirjoittaa täsmälleen samalla tavalla. Meidän miehet löytäis heti yhteistä tekemistä :)
Heh..! Sunkin mies varmaan palstailee mm. Relaa.com-palstalla ja fillarifoorumeilla? :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on 32v ja pelaa jalkapalloa 3 kert/vko, 1,5-2h kerrallaan. Ja yleensä treenit alkaa sopivasti juuri, kun lapset menneet nukkumaan. Lisäksi pyöräilee kesäisin töihin päivittäin ja talvisin tekee paljon lumitöitä pihalla. On koko ikänsä liikkunut, jotenei todellakaan varmaan aio ikinä lopettaa sitä. Itsekin liikun, minkä ehdin, lähinnä sauvakävelen/lenkkeilen, käyn vesijuoksemassa jne. Lasten kanssa jaksaa paljon paremmin, kun on itse hyvässä kunnossa. Ja tuntuu, että meillä on vähemmän flunssia ym, kun yleiskunto on hyvä.
36-vuotias mieheni pyöräilee (työmatkat, lisäksi maasto- ja maantiepyöräilee), talvisin hiihtää ja laskee tellua (vapaalaskija), sisäliikunnasta kuvioissa on mukana bodypump, spinning, CXworx30, kuntosali, body balance.. Näitä siis kaikkia vaihdellen.
Voisin kirjoittaa täsmälleen samalla tavalla. Meidän miehet löytäis heti yhteistä tekemistä :)Heh..! Sunkin mies varmaan palstailee mm. Relaa.com-palstalla ja fillarifoorumeilla? :D
Siellä se talvisin keskustelee nousukarvoista ja kesäisin etuhaarukoista :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli 6-8 tuntia viikossa. Mieheni juoksee maratoneja, maastopyöräilee, laskettelee, käy spinningissä, joskus salilla ja bodypumpissa.
Monesti treenaamme yhdessä. Olemme kumpikin kolmevitosia.
Just sama mun ukolla! :DD Mutta on siitä hyötyä mullekin, vasta keväällä bongas mulle älyttömän hyvän käytetyn täysjousto mtb:n! ;)