Lue keskustelun säännöt.
Vauvan (7 kk) ateriointi
30.01.2012 |
Käännyn puoleenne, sillä neuvolan täti (tyttö) ei osaa mielestäni tarpeeksi auttaa ravitsemus- tai oikeastaan missään käytännön asiassa.
Rupesin tarjoamaan vauvalle kiinteitä n. 5,5 kk:n iässä. Imetän edelleen 3 h:n välein ja n. kolme kertaa yössä. Imetysten yhteydessä (ennen tai jälkeen) tarjoan 2-3 rkl hedelmä- tai marjasosetta (tai kiisseliä) ja kerran päivässä n. 1,5-2 rkl kasvis-lihamössöä. Velli ei maistu, puuroa en ole kokeillut. Useimmiten on tullut annettua valmiita purkkiruokia.
Ns. pääruoan määrä tuntuu tosi vähäiseltä, mutta niin neuvolasta ohjeistettiin. (Tai siis hoitaja sanoi, että 1 rkl liharuokaa riittää, ja siihen määrään sisältyy perunaa ym. kasvista.) Vauvani on melko isokokoinen. Ei vaikuta siltä, että olisi kovin nälkäinen, tosin ruoka voisi maistua tarjottua enemmänkin.
Mitä muuta vauvalle voisi tarjota kuin em. hedelmäpainotteisia soseita? Riittääkö yksi ruokaisampi annos tässä vaiheessa?
Kommentit (4)
Vauva saa itse päättää, minkä verran syö. Hoitaja määrää laadusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tavallista Elovenaa. Kannattaa myös tehdä itse mössöjä, keittää esim. kukkakaalta/ bataattia/ parsakaalta/ lihaa/ jne , mössätä se ja pakastaa jääpalalokerikkoon. Siitä on helppo tehdä erilaisia sekoituksia vauvalle. Saa antaa ruokaa niin paljon kuin lapselle maistuu.
Meille sanottiin neuvolassa, että kannattaa tarjota kiinteitä ruokia niin paljon kun vauva vaan syö. Noi mainitsemasi ruokamäärät on todella vähäisiä. Kannattaa lisätä puuroa/velliä aamu- ja iltapalaksi ja tosiaan isommat annokset ruokaa.
eli sellainen kaupan 4kk-ikäisille tarkoitettu purkkiruoka on ihan hyvä ateriakoko tuon ikäiselle. Ehkä se neuvolan terkkari tarkoitti sitä, että koska imetät vielä niin paljon/usein, ei tarvitse kiinteiden määrästä olla kovin huolissaan, vaan tuollainen maisteleminen riittää. Jos tuntuu siltä, että lapsi söisi enemmänkin, niin anna syödä vaan. Kai olet saanut neuvolasta niitä ruokaohjevihkosia?