Lue keskustelun säännöt.
Oleko rajoittanut lapsen aspartaami-annostusta?
25.01.2012 |
Puhutaan, että keinomakeutusaine aspartaamista saa syöpää ja sillä on vaikutusta MS-taudin kehittymiseen. Tätä makeutusainetta on nykyään lähes kaikkialla, jopa jäätelössä ja jogurtissa.
Se myös lisää sokerin ja makeanhimoa. Lisäksi aspartaami on addiktoiva aine
Taustaa
http://ruohikolla.blogspot.com/2010/10/aspartaami-aiheuttaa-maksa-ja.ht…
http://ilonpisara.blogspot.com/2010/04/aspartaami.html
Kommentit (37)
vuodessa, enkä usko siitä olevan kauheasti haittaa. Fanaatikoksi en halua ryhtyä minkään ruoka-aineen suhteen.
Lapset saa varmaan käyttää myös päihteitä? Mitäs sitä turhaan fanaattiseksi alkamaan...
Sun mielestä siis aspartaami ei ole ruoka-aine, mutta viina ja tupakka on? Fanaatikoksi en ala ruokien suhteen, mutta päihteet on ihan eri juttu. Normaaliälyinen kyllä tajuaa miksi. Eron huomaat jos annat lapsen juoda 1dl lightlimua tai 1dl kossua. En kyllä suosittele, en kumpaakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, eipä meilläkään painon kanssa ole ongelmia. Lapset ja minä ollaan tosi aktiivisia liikunnan harrastajia. Saadaan tarvittava energia ihan tavallisesta ruoasta. Makeutusaineita käytän tosiaan siitä syystä, että vaikka herkuttelu onkin suht harvinaista, haluan niilläkin kerroilla vältellä turhaa energiaa. Ja makeutusaineilla se onnistuu eikä niistä näillä käyttömäärillä ole mitään haittaakaan!
Ps. Äidiksi tuleminen ei vielä tee naisesta ravitsemustieteen ammattilaista. Valitettavasti sen huomaa ainakin suomalaisten naisten ja lasten lisääntyvästä lihavuudesta.
meilläkään ei käytetä light-tuotteita, lapset eivät limsaa juo. Mies juo joskus kokista.
Sen puolesta välttäminen on hyvin helppoa.
Sokeria käytetään järkevästi, juuri paistoin mustikkalettuja sairastelupäivän piristeeksi. Koska mustikat on makeita luonnostaan, niin en laittanut sokeria lettuihin ollenkaan. Jos taas olisin ollut sillä päällä, niin olisin mä voinut hölvätä vaikka vaahterasiirappiakin niihin.
olen. En anna lapselle mitään keinotekoisesti makeutettua ja suoraan sanottuna ihmettelen niitä, jotka antavat.
Näin meilläkin. Kaikkia keinotekoisia aineita pyritään välttämään. Emme kuitenkaan ole mitään fanaatikkoja, kyllä kaapista löytyy niin leivinjauhe kuin soodakin leivontaan.
Ei ole tarvetta keinotekoisille makeutusaineille, kun harvoin syödään tai juodaan sellaista, jossa niitä on.
tai niitä sisältäviä tuotteita, mutta jos lapsi vaikkapa kylässä ollessaan saa jotain Fun Light -mehua tai vastaavaa, niin en minä siitä hernettä nenään vedä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei turhaa aspartaamia tahi glutamaattia. Jogurteista ja limppareista löytyy vaihtoehtoja myös ilman tuota aspartaamia. Limpparit nyt ei muutenkaan kuulu kenenkään päivittäiseen ruokavalioon. Vettä tulee hanasta.
Eihän noita tekopelimakeuttamisaineita ole kuin jossain kevyttuotteissa. Ja sellaisia nyt ei paljoa ostella muutenkaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En vaan tykkää siitä aspartaamin keinotekoisesta mausta.
Joten se vähä, mitä herkutellaan, herkutellaan aidoilla asioilla.
Eihän noita tekopelimakeuttamisaineita ole kuin jossain kevyttuotteissa. Ja sellaisia nyt ei paljoa ostella muutenkaan...
niitä löytyy yllättävän monista tuotteista, tosin ainakin useimmat niistä on helposti vältettävissä (juomat, karkit, jugut yms. kaikissa ei tietenkään ole mutta ei suinkaan tarvi olla kevyt valmiste tms. ihan normi tavarassa on myös ja usein sokerin lisäksi). Jos ei halua makeutusaineita käyttää kannattaa aina tarkistaa sisältö ja jos on pitkään käyttänyt jotain tuotetta kannattaa senkin sisältö tarkistaa aina välillä (tyyliin kerran vuodessa-parissa).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, eipä meilläkään painon kanssa ole ongelmia. Lapset ja minä ollaan tosi aktiivisia liikunnan harrastajia. Saadaan tarvittava energia ihan tavallisesta ruoasta. Makeutusaineita käytän tosiaan siitä syystä, että vaikka herkuttelu onkin suht harvinaista, haluan niilläkin kerroilla vältellä turhaa energiaa. Ja makeutusaineilla se onnistuu eikä niistä näillä käyttömäärillä ole mitään haittaakaan! Ps. Äidiksi tuleminen ei vielä tee naisesta ravitsemustieteen ammattilaista. Valitettavasti sen huomaa ainakin suomalaisten naisten ja lasten lisääntyvästä lihavuudesta.
joko ko. perheessä syödään makeaa huomattavasti kerrottua enemmän ja siksi katsotaan järkeväksi makeutusaineiden käyttö tai sitten kirjoittaja ei ole ihan sisäistänyt asioita.
Ai, onko multa jotain jäänyt huomaamatta? Voisitko sitten mulle, mitä mä en tässä ole sisäistänyt :)?
Se, joka ei edelleenkään enää muista aikaisempia numeroita ;)
kouluruokaan en voi vaikuttaa, mutta kotona meillä ei ole mitään keinotekoisia makeutusaineita sisältäviä elintarvikkeita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
...aina sitä jossain on. Viimeksi kalsiumtableteissa bongattu. Meillä tyttö on maitoallerginen joten noita tabuja joutuu silloin tällöin ottamaan, ja en usko että se maailmanloppu on jos nyt yhden purkin syö noita.
Ens kerralla apteekista sitten kyselen josko olis jotain vähemmän aspartaamisia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enkä käytä nykyään enää itsekään. Ruokahalu lisääntyi.
Kerran lapsi maistoi kylässä jotain kevytlimukkaa, tais olla PepsiMax, mutta parin hörpyn jälkeen sanoi, että se maistuu pahalle. Epäili, että on pilaantunutta :)
Joo, eipä meilläkään painon kanssa ole ongelmia. Lapset ja minä ollaan tosi aktiivisia liikunnan harrastajia. Saadaan tarvittava energia ihan tavallisesta ruoasta. Makeutusaineita käytän tosiaan siitä syystä, että vaikka herkuttelu onkin suht harvinaista, haluan niilläkin kerroilla vältellä turhaa energiaa. Ja makeutusaineilla se onnistuu eikä niistä näillä käyttömäärillä ole mitään haittaakaan!
Ps. Äidiksi tuleminen ei vielä tee naisesta ravitsemustieteen ammattilaista. Valitettavasti sen huomaa ainakin suomalaisten naisten ja lasten lisääntyvästä lihavuudesta.
joko ko. perheessä syödään makeaa huomattavasti kerrottua enemmän ja siksi katsotaan järkeväksi makeutusaineiden käyttö tai sitten kirjoittaja ei ole ihan sisäistänyt asioita.
Ainakaan mitkään kotona syötävät elintarvikkeet eivät sisällä aspartaamia. En syö sitä itsekään.