Päiväunet 1-vuotiaalla

Minkä mittaiset yöunet ovat takana? Onko lapsi lähempänä 1 vuotta kuin kahta vuotta? Kerro nyt vähän faktoja, että tietää missä mättää.

lupsuaa ja tummat silmänaluset on. Nukkuu öisin 10h yleensä. Ikä on 1v ja 1kk.

onko aamulla heräämisen ja päiväunien välillä tarpeeksi aikaa? Tai ettei ole liikaa aikaa niin että lapsi on yliväsynyt? Mihin aikaan heräätte aamulla? Mihin aikaan yrität laittaa päikkäreille? Onko nälkäinen? Onko aina ollut huono nukkumaan päikkäreitä?

Onko sitä?

Rytmi tuntuu muuttuvan muutaman viikon välein mutta jonkin aikaa toimi se että kun heräsi ennen kuutta niin viim. puoli 10 ekat päikyt. Sitte välipalan jälkeen ennen kahta toiset päikyt. Ei nuku kun 30min kerrallaan, joskus iltaunet on hurahtanu tuntiin mutta se on max. Jos nukuttaa kolmen jälkeen niin sitten ei asetu nukkumaan normaaliin yöunillemenoaikaan eli 19 jälkeen.



Sit ku hän ei enää asettunu aamu-unille niin kokeilin josko yhdet unet riittäisi mutta ei ne riitä kun hän nukkuu sen 30min kerralla tai vähän päälle.



Ongelma lienee se että en osaa nukuttaa päiväunille. Yöunille menee suht ok (joskus vaikeempaa mutta olen ollut ihan tyytyväinen) kun antaa pullon ja sit sen juotuaan hän telkkuaa sängyssä ja välillä silittelen.



Eli oisko jotain vinkkiä miten nukutan? Vauvana kokeiltiin kaikki syliin nukutuksesta kiikutukseen mutta aina joku kikka kävi vanhaksi ja oli uusia keksittävä.



Unille meno on aina ollu hankalaa minusta tai sitten olen vain huono nukuttamaan (todennäköisin vaihtoehto).



Huoh, eli?

kun unet sijoittuu yleensä syönnin päälle.



ap edelleen.

Auttaa varmaan, mutta luultavasti annatkin. Yöunille meno seitsämän jälkeen kuulostaa aika aikaiselta. Pystyiskö siirtämään nukkumista esim. klo 20-7 (tai mihin asti sit nukkuukin) ja sitten puoliltapäivin päiväunille, ulkoilua aamupäivällä. Ja mahdollisimman sama rytmi joka päivä. Onhan päiväuniaikaan huone hämärä tai jopa pimeä? Tai nukahtaisko vaunuihin hyvin?

1v:llä oli tällänen rytmi



Aamulla heräsi n. klo 8

Aamupalat ja sit ulos

Ruoka n. klo 12

Päiväunet siihen päälle 12.30-n. 14-14.30

Välipala päälle

Ruoka n. klo 17 jonka jälkeen miniunet n. 30 min

Sit leikkiä, ulkoilua, kyläilyä...

Illalla nukkumaan n. klo 21



En tiedä onko yhtään apua mut yritä venyttää tota yöunille menemistä esim. kasiin asti, jos nukkuis aamulla sit pidempään ja sitä kautta alkais jaksaa et noi unet ois suunnilleen noin kuin meillä (ei siis sillä et tää ainoa oikea aika olis :DD). Venytä pikkuhiljaa, esim. 10 minuutilla päivässä vaan :)

Meillä ei lapset ole nukkuneet sisällä kunnolla tuossa iässä. Vain ihan vastasyntyneinä ja sitten myöhemmin (kun rattaisiin ei ole enää mahtuneet) ovat nukkuneet päiväunia sisällä.



Jos sisällä nukkuivat, unien pituus oli tasan tuo yksi unisykli, eli n. 30 min.