Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi karppaajat ei voi käyttä kevyt tuotteita? esim. kevytkermaa?
04.01.2012 |
ei siinä ole paljon eroa hiilareissa verrattuna tavalliseen kermaan.
Kommentit (10)
niin esimerkisi joku vihannes+liha siihen kermat päälle ja muut päivän syödyt niin kaloreitahan tulee ihan pe......sti miten siinä sitten laihtuu??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin esimerkisi joku vihannes+liha siihen kermat päälle ja muut päivän syödyt niin kaloreitahan tulee ihan pe......sti miten siinä sitten laihtuu??
Kumpi on helpompi syödä, 50 g voita vai 100 g makaronia? Tää on ihan yksinkertaista ja kun tuo rasva pitää nälkää aika paljon hiilareita paremmin. Miksi muuten tyytyä korvikkeeseen (ruokakerma) kun voi saada aitoa?
niin esimerkisi joku vihannes+liha siihen kermat päälle ja muut päivän syödyt niin kaloreitahan tulee ihan pe......sti miten siinä sitten laihtuu??
Kumpi on helpompi syödä, 50 g voita vai 100 g makaronia? Tää on ihan yksinkertaista ja kun tuo rasva pitää nälkää aika paljon hiilareita paremmin. Miksi muuten tyytyä korvikkeeseen (ruokakerma) kun voi saada aitoa?
että voin syödä vaikka kuinka rasvaa olen ennenkin juonut kermaa kun tekee mieli jotain hyvää. Pelkään että sitten vaan lihon kun syön niiiin paljon rasvaa syön tietysti myös paljon vihanneksia ja salaattia. Olen vaan tottunut syömään niin paljon.
ilman sokeria tai leipää?
olen syönyt ja juonut. Olen ennen yrittänyt karpata mutta lopetin koska pelkäsin että alan lihomaan liikaa rakastan voin ja kerman makua. Eikä ole väliä vedänkö leivän kanssa vaiko suoraan paketista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yleensä syömään myös mahdollisimman vähän käsiteltyä ravintoa. Jos katsot normaalirasvaisten ja kevyttuotteiden ainesosia, niin huomaat miksi.
Lisäksi karppauksessa vähennetään reilusti hiilihydraattien saantia. Tästä päivittäiseen kalorimäärään aiheutuva vaje korvataan sitten syömällä enemmän rasvaa, johon taas normaalirasvaiset tuotteet käyvät tietenkin kevyttuotteita paremmin.
Miksi karppaajat ei korvaa hiilareiyta öljyllä. Ei siihen kovin paljoa öljyä tarvittaisi. Halutaan herkutella kuitenkin kermalla. En ymmärrä
Hei, me karpataan!
Mukana kokki Sami Garam, joka antaa ruokaohjeita ja kaksi karppaavaa hlö:ä.
Aion seurata, vaikka kanavana tv5 ei paljoa ennakolta lupaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yleensä syömään myös mahdollisimman vähän käsiteltyä ravintoa. Jos katsot normaalirasvaisten ja kevyttuotteiden ainesosia, niin huomaat miksi. Lisäksi karppauksessa vähennetään reilusti hiilihydraattien saantia. Tästä päivittäiseen kalorimäärään aiheutuva vaje korvataan sitten syömällä enemmän rasvaa, johon taas normaalirasvaiset tuotteet käyvät tietenkin kevyttuotteita paremmin.
Miksi karppaajat ei korvaa hiilareiyta öljyllä. Ei siihen kovin paljoa öljyä tarvittaisi. Halutaan herkutella kuitenkin kermalla. En ymmärrä
karppaaja käyttää pelkästään kermaa tai öljyä, kyllä niitä rasvoja syödään monessa eri muodossa.
Voi on paras niin paistamiseen kuin sellaisenaankin, luonnontuote ja hyvät rasvahapot.
Alue: Aihe vapaa
yleensä syömään myös mahdollisimman vähän käsiteltyä ravintoa. Jos katsot normaalirasvaisten ja kevyttuotteiden ainesosia, niin huomaat miksi.
Lisäksi karppauksessa vähennetään reilusti hiilihydraattien saantia. Tästä päivittäiseen kalorimäärään aiheutuva vaje korvataan sitten syömällä enemmän rasvaa, johon taas normaalirasvaiset tuotteet käyvät tietenkin kevyttuotteita paremmin.