Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Elixian jumppaan meno
15.11.2011 |
Aion liittyä jäseneksi huomenna. En ole aiemmin ikinä ollut minkään kuntokeskuksen jäsen. Ja tatoisin tietää jo etukäteen, että miten menetellä kun menee jumppatunneille, pitääkö siis ennen jumppatunnille menoa #lämmitellä" polkea polkupyörää, juosta matolla tai crossata?
Tyhmä kysymys:/
Kommentit (2)
mutta hyvähän se on tehdä, ja jotkut ohjaajat kyllä lähes olettavat tai ainakin toivovat, että lämmittelyt olisi hoidettu...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Senkun menet sisään, vaihdat vaatteet ja otat tunnille mukaan vesipullon ja pienen hikipyyhkeen.