Laihtuminen ahdistaa?

Siis onko kellään muulla tällaista?



Olen hieman ylipainoinen (en bmi:n mukaan, mutta omasta mielestäni), pitäisi pudottaa sellainen 5-10kg ja sitten olisi hyvä.



Painoni putoaisi aika helpostikin, jos vain pidän hiukan tiukempaa ruokailujen suhteen, ts. en napostele turhia.



Nyt tuntuu kuitenkin siltä että silloin kun alan laihtumaan (edes pari kiloa), niin se näläntunne ja tyhjyyden tunne/keveys jotenkin ahdistaakin yht´äkkiä?! Ja sitten syön taas seuraavat päivät enemmän, jotta tilanne taas tasaantuisi. Näin on käynyt nyt monta kertaa, MIKSI? Mitä tämä nyt on?