Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kiinteytyykö/laihtuuko viidessä viikossa
06.06.2008 |
jos poljen työmatkat yhteensä n. 26 km? Matkaan menee yhteen suuntaan 40-45 minuuttia. Olen normaalipainoinen ja jos syön entiseen malliin niin olenko kesälomalla jo kiinteämpi (reisistä lähinnä)?
Kommentit (3)
Pitää olla tarkkana siitä mitä syö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen jo paremmassa kuosissa, kun mietin, mitä suuhuni pistän ja vähän mietin syömisiä.
Hieno homma AP! :)
Alue: Aihe vapaa
Mutta ei sun kannata noin tiivistä treeniä tehdä. Polje työmatka vaikka kaksi tai kolme kertaa viikossa (ma, ke, to) niin et aivan uuvu.