Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
olen 23v 1 lapsen äiti ja kovaa yskiessä meinaa pissa tulla housuun.vittu.
Kommentit (6)
huonot lantionpohjanlihakset, eikun treenaamaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
lantionpohjanlihaksille päivittäin. Jo kuukauden päästä huomaat eron. Peli ei ole menetetty!
nimittain heti kun lopetat, lantionpohjanlihakset menee heikoks tosi pian. mulla lapsi 9v ja olen hyvaksynyt etta pillujumppaa joka paiva.
voi jumpata ja "kiusata" miestä samaan aikaan. Tosi tehokasta.
Kannattaisi ehkä vähän hankkia tietoa, mihin on ryhtymässä eikä kiroilla netissä jälkikäteen.
Alue: Aihe vapaa
oot varmaan saanut neuvolasta ohjeet lantionpohjan lihasten kuntouttamiseen??