Miten ihmeessä paino aina nousee yön aikana?
Olen varmaan tässäkin asiassa joku eriskummallisuus, kun yleensä ihmisten paino laskee yön aikana useita kiloja. Eilen kävin illalla ennen nukkumaanmenoa huvikseni puntarilla ja aamulla taas - todetakseni, että painoin puoli kiloa enemmän (aamupissan jälkeen kaiken lisäksi).
En ole käynyt unissani jääkaapilla. Mikä voi nostaa painoa yön aikana, eikö sen pitäisi olla toisinpäin?
Kommentit (46)
se hurja 500g... Ihmisen paino vaihtelee vuorokauden sisällä jopa kilonkin verran, ihan turhaan kyttäät noin tarkkaan :)
se hurja 500g... Ihmisen paino vaihtelee vuorokauden sisällä jopa kilonkin verran, ihan turhaan kyttäät noin tarkkaan :)
Syynä painonvaihteluihin vuorokauden aikana voi olla esim. huonosti nukuttu yö, poikkeuksellisen suolainen tai makea ruoka, rankka liikunta, runsas alkoholin käyttö tai edellisenä päivänä syöty poikkeuksellisen iso määrä kuitua tai nautitut hiilihydraattipitoiset juomat. Painonvaihtelu vuorokauden aikana voi olla muutamasta sadasta grammasta vähän yli kiloon.
Niiden punnitustulos vaihtelee ainakin +- 500g huti. Koita nyt tajuta. Tee vaikka kuinka monta mittausta aamulla ja illalla, lukemat vaihtelevat.
Siirrä sen paikkaa, seiso etureunalla, seiso takareunalla, seiso vinottain. Saat aina vähän erilaisia lukemia.
Anna mä arvaan, että olet joku 45-kiloinen anorektikko.
Syynä painonvaihteluihin vuorokauden aikana voi olla esim. huonosti nukuttu yö, poikkeuksellisen suolainen tai makea ruoka, rankka liikunta, runsas alkoholin käyttö tai edellisenä päivänä syöty poikkeuksellisen iso määrä kuitua tai nautitut hiilihydraattipitoiset juomat. Painonvaihtelu vuorokauden aikana voi olla muutamasta sadasta grammasta vähän yli kiloon.
Eihän se tyhjästä ilmesty. Imeekö ap niin tehokkaasti tyynystä pölypunkkeija sisäänsä vai hengittää kaiken kosteuden huoneilmasta turvotukseksi?
Syynä painonvaihteluihin vuorokauden aikana voi olla esim. huonosti nukuttu yö, poikkeuksellisen suolainen tai makea ruoka, rankka liikunta, runsas alkoholin käyttö tai edellisenä päivänä syöty poikkeuksellisen iso määrä kuitua tai nautitut hiilihydraattipitoiset juomat. Painonvaihtelu vuorokauden aikana voi olla muutamasta sadasta grammasta vähän yli kiloon.
Eihän se tyhjästä ilmesty. Imeekö ap niin tehokkaasti tyynystä pölypunkkeija sisäänsä vai hengittää kaiken kosteuden huoneilmasta turvotukseksi?
koskaan kuullut sellaisesta? Vai luuletko että sekin imetään jostain ihon läpi?
Jos illalla nukkumaan mennessä painaa 45kg ja aamulla herätessään 46kg, niin mistä se kilo tuli?
Yöpöydällä lasi, josta ei ole juotu pisaraakaan. Toope.
Jos illalla nukkumaan mennessä painaa 45kg ja aamulla herätessään 46kg, niin mistä se kilo tuli?
Yöpöydällä lasi, josta ei ole juotu pisaraakaan. Toope.
Sullako ei yön aikana taphdu kropassa mitään?
Sitä voisi suositella nälkäänäkeville kansoille tuolla Afrikan suunnalla. Nukkumaan vaan, niin paino nousee.
Jos illalla nukkumaan mennessä painaa 45kg ja aamulla herätessään 46kg, niin mistä se kilo tuli?
Yöpöydällä lasi, josta ei ole juotu pisaraakaan. Toope.
Oliko tää oikeasti sulle uusi juttu?
Sitä voisi suositella nälkäänäkeville kansoille tuolla Afrikan suunnalla. Nukkumaan vaan, niin paino nousee.
sen mukaan mitä on suuhunsa pistänyt tai vaikka liikkunut -> se on nesteen kertymistä, ei sen kummempaa lihomista/laihtumista yön aikana.
Tuleepa mieleeni se, joka väitti että nuudelit kannattaa keittää 4dl:n sijaan vain kahteen 2dl:aan, niin kaloreita tulee puolet vähemmän.
Ja siitä, että suolan määrä tai kuidun määrä voi saada päivän aikana nesteen kertymään. ;utta sitä nestettä eri kerry tyhjästä. Sitä ei tule lisää yön aikana ilman, että ihminen nauttii mitään suun kautta.
Päinvastoin ihminen hengittää, hikoilee, haihduttaa, erittää pissaa ja ulostetta ja niiden mukana KATOAA nestettä ihan itsestään. Ainakin 2-3l vuorokaudessa.
Voi toope. Se on nestekertymää esimerkiksi, oletko
Syynä painonvaihteluihin vuorokauden aikana voi olla esim. huonosti nukuttu yö, poikkeuksellisen suolainen tai makea ruoka, rankka liikunta, runsas alkoholin käyttö tai edellisenä päivänä syöty poikkeuksellisen iso määrä kuitua tai nautitut hiilihydraattipitoiset juomat. Painonvaihtelu vuorokauden aikana voi olla muutamasta sadasta grammasta vähän yli kiloon.
Eihän se tyhjästä ilmesty. Imeekö ap niin tehokkaasti tyynystä pölypunkkeija sisäänsä vai hengittää kaiken kosteuden huoneilmasta turvotukseksi?
koskaan kuullut sellaisesta? Vai luuletko että sekin imetään jostain ihon läpi?
Olen kuullut sellaisesta, mutta se nestehän on kropassa jo nukkumaan mennessä, ei sekään tyhjästä ilmasta ilmesty. Mietis nyt. Jos illalla vaaka näyttää x ja yöllä tulee turvotusta niin eihän se ole plussaa, vaan sen nesteen siirtymistä kropan paikasta toiseen joten painon ei pitäisi aamulla olla x+jotain.
Koittakaa laittaa tiskialtaan tulppa kiinni illalla JA samalla hana kiinni. Katsokaa aamulla onko siellä vettä? Ei ole koska sitä ei tyhjästä sinne ilmesty!
Eli kukaan ei voi painaa enempää aamulla kuin illalla. Fysikaalinen mahdottomuus. Ihminen on kuin osittain vuotava säiliö johon aina joku homo sapiens -merkkinen elukka tunkee kamaa. Ei sinne ilmasta itsellään mitään mene.
Voi toope. Se on nestekertymää esimerkiksi, oletko
Syynä painonvaihteluihin vuorokauden aikana voi olla esim. huonosti nukuttu yö, poikkeuksellisen suolainen tai makea ruoka, rankka liikunta, runsas alkoholin käyttö tai edellisenä päivänä syöty poikkeuksellisen iso määrä kuitua tai nautitut hiilihydraattipitoiset juomat. Painonvaihtelu vuorokauden aikana voi olla muutamasta sadasta grammasta vähän yli kiloon.
Eihän se tyhjästä ilmesty. Imeekö ap niin tehokkaasti tyynystä pölypunkkeija sisäänsä vai hengittää kaiken kosteuden huoneilmasta turvotukseksi?
koskaan kuullut sellaisesta? Vai luuletko että sekin imetään jostain ihon läpi?
Olen kuullut sellaisesta, mutta se nestehän on kropassa jo nukkumaan mennessä, ei sekään tyhjästä ilmasta ilmesty. Mietis nyt. Jos illalla vaaka näyttää x ja yöllä tulee turvotusta niin eihän se ole plussaa, vaan sen nesteen siirtymistä kropan paikasta toiseen joten painon ei pitäisi aamulla olla x+jotain.
Mutta kannattaa nyt joka tapauksessa juosta sillä puntarilla ja panikoida olemattoman 500g takia :)
Paino vaihtelee elimistön nestetilan mukaan kaikilla 0,5–1,0 kiloa päivittäin. Nestetilaan vaikuttaa muun muassa suolainen ateria, joka kerää elimistöön nestettä. Joillakin henkilöillä nestetilan vaihtelu voi olla suurempi, mutta sillä voidaan selittää korkeintaan parin kolmen kilon painonvaihtelut.
Pakko olla provo tai sitten täällä palstailee todella tyhmiä yksilöitä. Joku Tuksu tai Martina-tyylinen. Tai Kalinainen. Herranjestas.... "oletko kuullut nesteturvotuksesta.)
Riippuu ihan siitä missä kohtaa puntaria seisot, miten asetat jalkasi siihen, vaihdatko sen paikkaa lattialla välillä. Katso vaikka sen käyttöohjeet.