Onko totta, ettei light-limut lihota? ett' dietillä oleva voi surutta juoda?

0,3 kcal/dl. Siis suurinpiirtein sama kuin vettä joisit, paitsi vedessä ei ole lisäaineita, jotka ei ole kamalan terveellisiä. Mutta lihomaan et tuota juomalla pääse!

Nimittäin lightlimut nostaa verensokeria ihan samalla tavalla kuin sokerilimutkin ja johtaa siihen, että hetken kuluttua tekee taas mieli jotain makeeta. Suoranaisesti lightlimut siis ei lihota, mutta välillisesti kyllä. Se on tavallaan vaan himon siirtämistä, jos makeannälkään juo lightlimua.

asesulfaami, syklamaatti ja sakariini eivät sisällä energiaa EIVÄTKÄ nosta verensokeria.

Mutta siis makeanhimoa se lightlimu ei poista, koska se verensokeri nimenomaan ei nouse!



T.6

Siksihän ne on kehitetty. Diabeetikot eivät ehkä haluaisi käyttää makeutusaineita jos niillä olisi sama vaikutus kuin sokerilla.



Ne ei siis lihota, mutta aiheuttaa selluliittia jos paljon käyttää. Vesi laittaa kuona-aineet liikkeelle, mutta light juomat ei.