Lue keskustelun säännöt.
Särkylääkkeet ei auta päänsärkyyn. Mikä auttaisi?
17.07.2011 |
Kävin eilen siivoamassa meidän uudessa kodissa ja arvatenkin heräsin aamulla päänsärkyyn.
Niska niin jumissa, että särkee lapaluusta silmään asti. Ibumaxit ei auta mitään. Mikä auttaisi.
Olen koittanut pyöritellä hartioita, kylmägeeliäkin laitoin.... ei apua. Pitäisi jaksaa vielä kantaa akamoja sinne uuteen kotiin, mutta meinaa taju lähteä kun päässä vaan jyksyttää kun vähänkin rasittaa itsensä.
Mikä avuksi?
Kommentit (19)
Mulla on parhaillaan sama ongelma. Ei tää koneella olokaan auta. Heräsin hirveään jysäriin, otin 800 mg ibuprofeenia ja 1 g:n parasetamolia, eikä auttanut yhtään. Tunti sitten laitoin hartioihin, lapojen väliin ja niskaan Voltaren-geeliä, ei mitään apua. Nyt istun hierontatuolissa, mutta ei tämäkään varmasti auta. Yöksi otan Norflexin, jota en päivällä viitsi ottaa, kun se alkaa väsyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvin lisäksi kannattaa kokeilla hierontaa, piikkimattoa, lepoa ja vielä saunaa, joka voi joko parantaa tai pahentaa. Migreeni pahenee, mutta jännityspäänsärky lievenee.
Migreeniin suosittelisin nukkumista. Jännityssärkyyn esim. saunaa.
Usein mulla muuttuu jännityspäänsärky migreeniksi. Nämä päänsäryt jatkuu sitten monta päivää putkeen ja vain aika auttaa.
Aamuisin burana 600, tarvittaessa päivällä 400 niin pystyy kestämään sen jomotuksen. Illalla lihasrelaksantti dolania.
Varovasti keppijumppaa (netissä ohjeita) venyttely usein pahentaa ja sauna (vaikka hetkellisesti saattaa sauna ensin helpottaa)
Ärsyttävä vaiva kyllä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos on absoluuttisen varmaa, että tiedät päänsäryn syyn, niin sitten särkylääkkeitä ja voit jäädä odottamaan paranemista.
Jos kipu on sietämätön tai uudenlainen, niin sitten lääkäriin. Päänsärky voi olla vakavakin oire.
Jos on lihasperäinen särky, niin lihasrelaksantti-tulehduskipulääkeyhdistelmä voisi toimia, mutta respeteja tarvitset.
Etsi päästä korkein kohta, koskellä päätä, suoraan korvista ylös päin. Hiero sitä kohtaa tosi kovaa. Useimmiten se on jo tosi kipeä valmiiksi. Auttaa vähän kaikenlaisiin vaivoihin, mut tarvii oikeesti hieroa niin kovaa että sattuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
itselläni kroonista päänsärkyä, kaikkia lajikkeita.
Tuohon kuvaamaasi malliin auttaa ainoastaan Naprometin 500mg+oxepam lihasrelaksanttina tai vaihtoehtoisesti 2 panacodia. Mutta nää kaikki on reseptilääkkeitä ja lääkärin kanssa pitää neuvotella mikä juuri sinulle sopii. Mikä auttaa toista, ei auta toista. Esim Ketesse ei minulla tehoa yhtään eikä burana, vain naprometiini.
ja säryn loputtua etsit niskajumppaohjeet ja teet niitä joka päivä. Ei söryn ollessa päällä.
Kun särkyä ei ole, niin selin makuulle ja pyyherulla selkärangan suuntaan selän alle,pikku painot käsiin ja kyynerpäät sekä kädet yhteen ja alas lattialle...sitten siksakkia kädet ylös alas vuorotellen. Sauvakävely ja hiihto on hyviä liikuntamuotoja. Se pitää olla mobilisoiva liike. Opioidit auttaa kyllä piikkinä tk.ssa tai jos se onkin hermosärkyä niin ei auta mitään. Itselläni sama vaiva juurikin lapaluusta niskaan ja toiselle puolelle päätä silmään. Kaularangan vammakin voi aiheuttaa niska takaraivo särkyä. Itselläni on todettu hartioissa hermopinteitä. Ja tälläviikolla tulin neurologilta ja sain hortonin syndrooman diagnoosiksi myös. Siihen hoitona on happi,propral ja imigran. Imigran vie yleensä myös migreeni säryn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lyöt vaikka vasaralla sormeen, niin saat kipupisteen siirrettyä
Migracap ja kylmäpakkaukset auttavat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäriltä resepti lihasrelaksantteihin (Norflex).
Jaaha tämä olikin 5 vuotta vanha ketju. Ehkä AP on keksinyt jotain.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei lähtenyt 3:lla lääkkeellä. Ehkä vielä lisää särkylääkettä ja jos ei lähde niin sitten lääkäriin.
Vierailija kirjoitti:
Ei lähtenyt 3:lla lääkkeellä. Ehkä vielä lisää särkylääkettä ja jos ei lähde niin sitten lääkäriin.
Onko liian vaikeeta tehdä ihan oma aloitus. En ymmärrä miksi pitää hakea yhdeksän vuotta vanha aloitus ja siihen kirjoitella omiaan. Mikä pointti? Ota viis lääkettä lisää.
ala harrastamaan jotaki liikuntaa ja muista venytellä, aika heikolla hapella jos siivoomisesta menee nuin jumiin.
Uinti muutama kerta viikossa auttaa.
piikillä lääkettä. Mulla ei useinkaan mene ohi oikeastaan millään ja silloin on vaan lähdettävä päivystykseen, yleensä oksentelen myös kun kipu niin kova.