Lue keskustelun säännöt.
Tyhmä kysymys alkuraskaudesta
13.06.2011 |
Saanko juosta ja tehdä vatsalihasliikkeitä? Viikkoja 4-5 laskutavasta riippuen.
Kommentit (5)
kun ne kuitenkin lössähtää raskauden takia :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun ne kuitenkin lössähtää raskauden takia :)
Mitä järkeä juostakaan, kun sekin pitää lopettaa kohdun laskeuman riskin takia kuukausiksi raskauden jälkeen. Jos vaan leviänkin sohvalle seuraaviksi viideksi vuodeksi. :D
voi olla haittaa synnytyksessä eli kohtuus kaikessa. Mutta kyllä niitä treenata kannattaa niin ennen kuin jälkeen raskauden niin ei tarvitse kärsiä pömppömahasta loppu elämää.
kadonnut kaikki yhteys vatsalihaksiin, kun maha on paisunut. En mä oikein usko, että niitä pystyy treenaamaan samalla kun ne venyvät. Mulla ainakin alkoi pilates tuntua jossain vaiheessa pahalta ja sattua.
Tämä on mulle eka kerta. :)