Voi vitsit, nukuin taas iltapäiväunet ja nyt olen ihan virkeä.

Miten takaisin rytmiin? Nukun iltaisin klo 7-10 välillä tuollaisen lyhyen pätkän. Simahdan ihan yhtäkkiä. Mutta jos nyt menisin nukkumaan, tuijottaisin kelloradio aina kello kolmeen saakka. Sitten aamulla herätys on kuudelta.



Nyt kaksi viikkoa mennyt näin, en ymmärrä, mikä tämän aiheuttaa tai aiheutti.