Kuinka yleistä on ahdistuneisuus- ja paniikkihäiriöt?

mutta lievinä tuollaiset ovat yleisiä. Kärsin niistä itsekin ja psykologi sanoi minulle, että oireeni ovat hyvin tavallisia.



Varsinaisesta häiriöstä kuitenkin puhutaan vain silloin, kun oireet ovat hallitsevia ja merkittävästi elämää haittaavia.

kunhan ensin keksitään hieno ja kallis lääke, sen jälkeen rupeaa diagnoositkin lisääntymään.

paniikit tulevat vaikkapa kaupan kassalla. Näistä peloista moni vapautuu oppimisen kautta pois. Toistetaan tilannetta riittävän usein ja vähitellen oppii, ettei siinä ole mitään pelättävää.