Lue keskustelun säännöt.
Millä tän sohvaperunan saisi liikkumaan?
09.04.2011 |
Nyt alkaa olla jo ylipainoa ja siihen liittyviä vaivoja. Koululiikunta jätti ikuisen inhon kaikkea urheilua kohtaan. Kunto aivan olematon.
Kommentit (2)
oisko vaikka, että haluat elää terveenä????
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta kun vain revit itsesi tarpeeksi usein sieltä sohvalta lenkille, huomaat että kunto kohenee ja kroppa alkaa muokkautua paremman näköiseksi, saat syödä enemmän ja jaksat arjessa paremmin, niin kyllä se koukku sieltä tulee. Alkuun täytyy vain vähän löytää itsekuria. Ja tietenkin sellainen liikuntamuoto, josta tykkää ja jossa voi kehittyä.
t. tuo toisen ketjun addikti :)