KESÄKERTUT keskiviikkoa

Täällä kaikki hyvin, käytiin just tytön kans potkuroimassa kun ei vielä oo katuja hiekoitettu, niin jopa vähän luistaakin ... oli kyllä ihan virkistävää. Muakin alkaa pikkuhiljaa etomaan etenkin iltaisin, mutta toistaiseksi on vielä kaikkea pystynyt syömään. Etenkin salmiakkia, suklaata ja monelle muullekin maistuvia mandariineja.. KYSYMYS TEILLE, JOILLA AIEMPIA RASKAUKSIA: Tuliko mitään mielihaluja jonkun syötävän suhteen? Itse söin mielettömiä määriä Valion mansikkaeskimoita ja tomaatteja kun esikoista odottelin.



Jostain syystä tiskikone haisee pahalle vaikka siellä olis vastapestyt astiat... omituista. Pitäisköhän käydä ostamassa sitruunahappoa ja pestä sekin...



Täällä keskeisessä suomessa on tullut ihanasti lunta. Alkaa tulla jo ihan joulufiilikset. Tosin viikonlopuksi luvattiinkin sitten jo 10 astetta plussaa, eli taitaa lumet lähtee. Harmi :((



Eipä muuta kuin hyviä illanjatkoja kaikille!



Quest955 rv 6+2

Mul on ollu kone auki koko pvn ja aina välillä oon käyny lukeen kesäkerttujen kuulumiset... en siis istu koneella ihan koko ajan, vaikka siltä ehkä voi vaikuttaakin... ja noi muiden pahat olot on niin lohdullista luettavaa. Sit kun mua ei näy eikä kuulu, voi päätellä pahoinvoinnin yltyneen niin ettei jaksa muuta kuin sängyssä maata. Onneks on töistä vapaata, niin saa levätä sen mitä 3 muksua sallii...



Mielihaluista... Kaikkia en muista, mut outouksia mahtunu mukaan:



1.raskaus:merkkarit,paahtoleipä aamupalajuuston kera, pyörävaraston sementtipöly!!

2.raskaus:enpä taida muistaa...

3.raskaus:juustonaksut

nyt tuli tänään ihme himo perussuolattuihin perunalastuihin, onneks kauppaan on matkaa



Hyviä Öitä!

Olipas aikamoinen lukeminen eilisessä väännössä... ;)



Mä täällä hihittelen itekseni,poika VIHDOIN suostu potalle! On ollu potta-protestointia varmaan yli puol vuotta... Herralla siis ikää 1v 10kk. Alotti aikonaan tosi aikasin, ennen puolta vuotta,istuskelun ja stoppi tuli ihan yhtäkkiä....Nyt onnessaan istuu...*huoh*



Mulla on nyt muutamina öinä ollu ärsyttävää aamuyö-pahaa-oloo...Ei oikein mikään asento oo hyvä...Ja aamusin ei uppoo ku omenat ja mandariinit.Alkaa jo kyllästyttää tää ruokavalio.



Ei oikein ajatus luista,nytkö tää hörhöily alkaa...........



suhmura 7+6

Paha olo ja flunssa jatkuu. Just soittelin työterveyteen ku huomenna pitäis töihin lähteä, mut ei tunnu poskiontelotulehdus väistyneen...saakeli jos ei taas yhdellä kuurilla mene. Ei paljon huvittais tässä tilassa useempaa kuuria syödä, vaikka pakkohan se on jos ei muute tuu kuntoon. No, lääkäriin pääsen huomisaamuna, et katotaan sit tilannetta uudelleen.

On muuten aika jännää yrittää ottaa lääkkeet siten, että ne kestää sisällä. Toistaiseksi on kyllä onnistunut, vaikka äsken oli kyllä aika tiukka paikka.

Juu, ja sit on tänään vielä hammashoitajalle menokin...jes. Jännä nähä onnistuuko oleminen yrjöömättä...!



Lumimyräkkää tännepäin odotellessa..

Lyydia 6+4.

Tuli tossa mieleen, että ootteko alottanu d-vitamiinin käytön? Mietiskelen, että pitäiskö alottaa vai ootella parin vkon päähän ekaa neuvolaa?

Tuota d-vitamiinia minäkin jo mietin, että pitäiskö aloittaa. Olin jo apteekissakin purkki kädessä mutta ei löytynyt vapaata henkilökuntaa että olisin voinut kysäistä, niinpä ajattelin että taidan odottaa neuvolaan.



Milläs viikolla te olette varailleet neuvolan? Mies jo eilen alkoi patistella mua että varaa nyt!! Oikeasti en ollut edes tajunnut itse että tosiaan pitäis kait sinnekin taas soittaa ja alkaa käymään kaikenmaailman punnituksissa ja mittauksissa...



Jalkasärky on vihdoin loppunut, jees! Olihan ikävää, eilen jo puutui kahteen kertaan tuo vasen jalka ihan yllättäen ja olin jo lähteä lääkäriin kun mietin kaikenmaailman tukoksia taas. Mutta nyt onneksi on ihan ok tuntuinen. Alavatsa tuntuu pinkeältä ja aamulla farkut ekan kerran olivat jo sellaiset tiukemman tuntuiset, mieskin oli jo sitä mieltä että vatsa on kasvanut!? Ja viikkoja siis vasta 4+5 =0...



Päivänjatkoja kaikille!



t. mariadee 4+5

Minullakin alkaa ruokavalio kummasti supistua... Kuten suhmuralla, mandariineja ostin tänä aamuna labrassa käytyäni. Ei kovin montaa ruokalajia tee mieli syödä. Illalla tosin iski paahtoleipä- ja pizzahimo, kun meni sänkyyn suht nälkäisenä... Ei ois tehny mieli mitään syödä, mut pahanolon laannuttamiseksi söin mansikkahilloa jäisenä. Se menetteli. Närästääkin jo. Kyllä tässä jo on miettinyt, kuinka jaksaa tätä pahaa oloa vielä 3kk. Mulla odotettavissa että jatkuu viikolle 18 saakka... ja pahin varmaan vasta edessä. Oliskohan se rv8 kun alkaa olla pahimmillaan? Miten teillä muilla?



Lyydia, kokeile höyryhengitystä! Jos saat jostain mintunlehtiä, niin niitä kuumaan veteen. Tai jotain vastaavaa, eucalyptuspastilleja (pastillirasian kyljessä oli ainakin muinoin höyryhengitysohjekin). Itselläni auttaa myös poskien hierominen siitä nenänvierustan kohdasta, jos vaikka saisi vähän auki niitä tiehyitä sillä. Lämpötyynyä olen myös pitänyt poskilla ja se on auttanut. Kannattaa kokeilla näitä luonnollisempia menetelmiä. En itsekään raskaana ollessani millään söisi lääkkeitä. Vaikkei lääkäri tietty mitään haitalliseksi tiedettyjä määrää, kun kertoo olevansa raskaana. Mut kuitenkin kivempi mahankin kannalta, jos lääkkeittä pärjää. Voin vaan kuvitella mitä on niellä tabletteja pahoinvoivana... On tainnu itsellekin joskus osua joku kuuri raskaana ollessa kohdalle.



Mariadee, neuvolasta. Minulle sanottiin, että varsinaisesti ottavat täällä kirjoille vasta vk 8, muistelen et aiemmallakin asuinpaikkakunnallani sama. Joten ei kauhee kiire tilailla, ellei sit halua mennä juttelemaan ja tutkittavaksi jo aiemmin. Minä kävin jo neuvolalääkärilläkin, kun tarvitsin lähetteen polille (aiempien km:en takia). Nyt odottelen kutsua. Toivottavasti ei viivy kovin kauan, kun eivät sitten kuitenkaan ottaneet mua vielä neuvolaankaan sisälle...



Summersnow rv6+6

...kellä ei vielä oo paha olo, kannattaa hoitaa jääkaapinsiivoukset, vessasiivoukset ym. mahdollisimman hyvälle mallille... itse viivyttelin turhan kauan... ja nyt on jo pahoinvointi kunnolla päällä... eipä tekis mieli jääkaappia siivota, tiskejä tiskata - vessasta puhumattakaan... Ja jääkaappi on aikas sotkusessa kunnossa (pohjalle vuosi jotain pakastimesta sulamaan otetun ruuan litkua...), listeriahysterian takia haluaisin sen siivota, vaikkei haisekaan... (siis ettei tarttis tulla listeriahysteriaa, sellasen ensioireitakin on jo ollut, kun tajusin syöneeni fetajuustopakkauksesta, joka oli ollut yli 2vk avattuna - tosin suolaliemessä.) No, mutta turha kuitenkin mistään murehtia ja huolehtia. Tekee minkä jaksaa ja elää niin kuin parhaaksi katsoo. Ja reipasta ja iloista mieltä... Tiesittekö muuten, että jos hymyileekin vaikkei hymyilytä, niin se naaman virnistys saa jo aivoissa aikaan hyvän mielen tunnetta?

Kiitti tosta " neuvolaohjeistuksesta" . Odottelen tässä vielä viikon pari ja sitten, tai voishan sen tietty jo varata sen ajan. Meidän neuvolatäti kun on joskus pitänyt niin pahana kun olen varannut lapsille neuvolaa liian lähellä syntymäpäivää.... ihan kun se maailman kaatais jos 6v. neuvola on 6v1pvä tai 6v15pvä vanhana, hoh hoijaa!



Listerihysteriastas, niin mulla on iskenyt sakkariini-kauhu, join nimittäin viime viikolla litran parissa päivässä alkoholitonta päärynäsiideriä joka on makeutettu aspartamiinilla JA sakkariinillä, nyt sitten oon pohtinut pään puhki mitä kaikkea siitä nyt on voinut sitten seurata =0. Jä mäkin söin fetajuustosalaatteja monena päivänä sillä viikolla kun tein testin, en YHTÄÄN muistanut että fetakin on kiellettyjen listalla, voihan pee!



Tämä oon taas tätä aikaa kun miettii kaikenmaailman tekemisiään. Nyt oon alkanut pelkään keskenmenoa ihan sen takia kun mulla ei ole koskaan ollut sellaista ja niin monella täälläkin tuntuu olleen vähintään yksi keskenmeno takana.



t.mariadee

mariadee:

Listerihysteriastas, niin mulla on iskenyt sakkariini-kauhu, join nimittäin viime viikolla litran parissa päivässä alkoholitonta päärynäsiideriä joka on makeutettu aspartamiinilla JA sakkariinillä, nyt sitten oon pohtinut pään puhki mitä kaikkea siitä nyt on voinut sitten seurata =0. Jä mäkin söin fetajuustosalaatteja monena päivänä sillä viikolla kun tein testin, en YHTÄÄN muistanut että fetakin on kiellettyjen listalla, voihan pee!

Heippa!

Mä en ole vielä tehnyt toista varmentavaa testiä (ekan tein su, kp 32/30-32), oon vaan odotellu tätiä, joten en ole tänne kirjoittanut vielä. Nyt ehkä rv 4+3 tai jotain. Nuo juustojutut, mitä pitää välttää? Söin niitä surutta esikoista odottaessa (en tiennyt), kun taas salmiakkia en syönyt yhtään. Mites te, syöttekö salmiakkia? Täytyykö siitä taas luopua?

terkuin Liinaharja

ps. esittelyä myöhemmin, jos tätiä ei tosiaan kuulu ;)

Jos nyt ehtisin kirjoittaa ennnen kuin työkaverit pömähtävät paikalle : 0



Ekaksi vitamiineista. Aloitin sen 2+ multivitamiinin syömisen jo ennen raskaaksi tuloa, siinä pitäs olla se dvit määrä 10 mikrog. , mikä on kai suositus. Voi kai sitä alkaa syömään heti, hyvä ois syödä ihan säännöllisesti koko ajan, varsinkin talvella. Itse ole miettinyt lisärautaa, kun olo on niin vetämätön, varsinkin illasta. Varmasti hemoglobiini on laskenut, niin se laski esikoisenki kanssa ja vaikka söin rautaa, niin ei se tahtonut nousta.



Onko fetajuusto kiellettyjen listalla, sehän on kypsytetty juusto (jos nyt oikein muistan)? Eikö ne tuorejuustot ole kiellettyjä. Suomalaiset juustot (homekin) on turvallissia syödä. Itse on nyt niitä niin himoitse, joten ei tee tiukkaa olla syömättä. Ulkolaisia tuorejuustoja on varmaan syytä välttää.



Mulla huono olo lisääntyy iltaa kohti, kai kun joutuu työssä ahertamaan, niin illalla on ihan kuitti. Eilenkin niin tutisutti ja tärisytti, et tunutu et on ihan oikeesti kipeänä. Nyt viikkoja 8+2. Mulal neuvolla on vasta 9.11., jolloin viikkoja on 10.



Nyt lopettelen, että ehdin lähettääkin tämän : ) Mukavaa keskiviikkoa.

Summersnow: Kiitos vinkeistä, taidankin ostaa tänään vanhoja hyviä eucalyptys-pastilleja...nam. Minulla vaan on hyvin hyvin suuri taipumus poskiontelotulehduksiin heti kun pikkasenkin on nuhainen. No, jospa tämä tästä.



Mariadee: Jännä juttu, mutta ihan samaa olen miettinyt keskenmenosta. Täällä kolmas mussukka tulossa ja keskenmenoja en ole joutunut kokemaan " koputtaa puuta" . Nyt jotenkin kovasti mietityttää..Ihmismieli on sitten ihmeellinen ja varsinkin raskaana ollessa...



Lyydia

Ei kannata liikaa huolehtia eikä murehtia! (helpommin sanottu kuin tehty)



Täällä varmaan olisi asiaanperehtyneempiäkin ehkä... mutta kirjoitan nyt alkuun jotain



NÄin luin eilen jostain tiedotteesta(en saa sitä enää auki, tuli liitepostina):

Listeria on liki joka paikassa esiintyvä bakteeri (maaperässä eläimissä ihmisissä jne.), mutta ihminen on sille yleensä varsin vastustuskykyinen. Tietyissä pitoisuuksissa (joita ei tarkkaan tiedetä) se voi kuitenkin olla haitallinen vanhuksille, pienille lapsille, alentuneen immuunivasteen omaaville ja raskaana oleville. Jos se pääsee raskaana olevan verenkiertoon (luultavasti yksi bakteeri ei riitä infektoimaan?), se yleensä infektoi istukan ja kohdun. Listeria kasvaa yleensä maitotuotteissa, lähinnä pehmeissä juustoissa ja pitkään kypsytettävissä(sinihomejuusto), ja myös pitkään säilytettävissä elintarvikkeissa. eli on neuvottu välttämään pehmeitä juustoja, pastöroimattomasta maidosta valmistettuja juustoja ja itse olen aikonut välttää myös pastöroimatonta maitoa (saisin tuttavapiiristä). Vakuumi/suojakaasuun pakattuja lihapakkauksiakaan ei välttämättä kannata suosia juuri ennen viimeistä käyttöpäivää, tai ainakin huolehtia että pesee kätensä. Tietty muutenkin. Mutta pitää huolen, ettei käsittele kypsennettyä lihaa samoilla välineillä/käsillä kuin raakaa.

Salaatit ja vihannekset kannattaa pestä huolella.



Mutta listeria bakteeri kuolee n.75C-asteessa! Joten jos jotain epäilee, niin eikun kattilaan vaan keittymään tai uuniin tai pannulle. Tämä kannattaa muistaa, eli ei syytä huoleen, jos maito on vanhan oloista tai juusto, niin puuroon tai pizzaan vaan.



Ja hyvin harvinaistahan listeriaan sairastuminen on. Joskus on ollut epidemioita esim. ravintolan tarjoileman ruuan takia, jossa pitoisuudet ovat olleet hyvin suuria. Maitohappobakteerit pitävät listeriaa kai aikahyvin kurissa, joten kannattanee suosia piimää ja jugurttia, ehkä pitää oman suoliston vastustuskykyisempänä? Ja niissä ei yleensä listeriariskiä ole, kuten ei esim. normaali edam-juusto. Muistaa vaan, että pitkää säilytystä ei kannata suosia. Kannattaa katsoa valmistuspv ja parasta ennen. Useita kuukausia seisonutta pehmeää juustoa tuskin kannattaa syödä, jos ei halua riskeerata. Mutta kukin harkitkoon itse. Vastustuskykykin lienee yksilöllinen?



Oliko sekavaa selitystä tai tuliko bakteerikammo? Toivottavasti ei... Täällä välillä on ollut linkkejä sivuille, joissa kerrotaan listeriasta, katson, jos löytäisin. Todennäköisempää lienee ajaa autolla kolari. Joten vain tervettä järkeä mukaan, hysteriaan ei kannata langeta (mies sanoisi " paraskin puhuja" , hysteeraan kuulemma liikaa)... Kun miettii, kuinka paljon lapsia syntyy kehitysmaissa, ja pallon väkiluku lisääntyy, niin ei ne vauvat masussa niin kauhean usein vahingoitu.

tällaisen viestin:



Vierailija - 06.10. 19:54 vastaa tähän viestiin (5/5)

Tässä elintarvikeviraston sivuilta kopsattua:

Mitkä juustot ovat riskielintarvikkeita listerian kannalta?



Juustot luokitellaan lainsäädännössä kiinteytensä mukaan viiteen eri luokkaan erikoiskovista pehmeisiin. Luokitteluperustana on tällöin rasvattoman osan vesipitoisuus. Juustojen listeriariskin kannalta tämä luokittelu ei ehkä kuitenkaan ole keskeinen.



1) Listeriariski on suurin pastöroimattomasta maidosta valmistetuissa tuorejuustoissa ja pehmeissä, kypsytetyissä juustoissa. Näissä pitää pakkausmerkinnöissä olla maininta " Valmistettu raakamaidosta" . (Listeria tuhoutuu pastörointilämpötilassa + 72 C:ssa.)



2) Pastöroidusta maidosta valmistetuista juustoista riskialttiimpia ovat



a) sini- ja valkohomejuustot sekä



b) puolipehmeät ja pehmeät pinnalta kittikypsytetyt juustot, joita ovat esimerkiksi monet portsalut- ja romadur-tyyppiset juustot.



Sen sijaan esimerkiksi fetajuustoa ei pidetä varsinaisena riskielintarvikkeena, jos se on valmistettu pastöroidusta maidosta.



Sulatejuustoja ei pidetä riskielintarvikkeina, koska niiden valmistusprosessiin sisältyy lämpökäsittely.

sitä fetaa muuten niin kovin riskinä pitäisi (suomalaista), mutta kun mulla oli ollut avattuna jo pitkään... Mut suolassa ei kai bakteerit kovin hyvin kasva...

Toivottavasti ei haittaa, Eggis, että lainaan kommenttisi tähän, mutta helpompi asiaa kyselevien poimia vastauksia.



Eggis - 21.10. 15:36 vastaa tähän viestiin (29/38)

Kyllä se listeria voi iskeä jo ihan alkuvaiheessa

Anteeksi provosoiva aloitukseni. joku vain arveli, ettei listeria iske vielä alkuraskaudessa.



Tässä jotain ktl:n sivuilta kopioitua tietoa listerioosista



Listeria voi aiheuttaa ihmiselle listerioosi-nimisen taudin bakteerilla saastuneiden elintarvikkeiden välityksellä. Aika listeriabakteeria sisältäneen elintarvikkeen nauttimisesta oireiden alkamiseen vaihtelee viikon ja parin kuukauden välillä.



Tautiin sairastuvat tavallisimmin vastustuskyvyltään heikentyneet henkilöt, vanhukset, raskaana olevat naiset ja vastasyntyneet. Listerioosiin sairastuneista 25% menehtyy. Vaarassa ovat erityisesti iäkkäät ja potilaat, joilla on vaikeita perustauteja.



Vastustuskyvyltään heikentyneillä, kuten vanhukset, syöpä- ja AIDS-potilaat, maksa- ja munuaistauteja sairastavilla tai kortisonilääkitystä saavilla, listerioosi ilmenee tavallisesti vaikeana yleisinfektiona tai aivokalvontulehduksena.





Raskaana olevilla listerioosi ilmenee kuumetautina, joka muistuttaa tavanomaista influenssaa (kuume, päänsärky, lihaskivut) ja joka voi johtaa keskenmenoon tai ennenaikaiseen synnytykseen.





Miten listerioosia voi välttää:



Yleiset suositukset:



Kypsennä kaikki liha huolellisesti



Pese raa' at vihannekset huolellisesti ennen syömistä



Säilytä kypsentämätön liha erillään vihanneksista, kypsennetyistä ruoista ja valmisruoista



Vältä pastöroimatonta maitoa ja siitä valmistettuja tuotteita



Pese kädet, veitset ja leikkuulaudat käsiteltyäsi niillä yllä mainittuja kypsentämättömiä ruokia





Suositukset riskiryhmille:



Vältä pehmeitä kypsytettyjä juustoja (esim. home- ja tuorejuustot)



Vältä tyhjiöpakattuja graavisuolattuja tai kylmäsavustettuja kalatuotteita



Kuumenna höyryävän kuumaksi syötävät ruoantähteet ja valmisruoat

Lisätietoa elintarvikkeista www.elintarvikevirasto.fi



Listerioosi Suomessa

Suomessa todetaan vuosittain 20-50 listerioositapausta: www3.ktl.fi/stat



Lähde:http://www.ktl.fi/portal/suomi/osiot/tie toa_terveydesta/infektiotaudit/listeria/



Minä en niin hirveän huolissani tuosta ole, jos ruoka on ässehtinyt lämpimässä monta tuntia, jätän sen syömättä joka tapauksessa. Tokihan pyrin välttään pastöroimattomia maitotuotteita, mutta koska en joka päivä syö home-/tuorejuustoja tai graavilohta, niin herkuttelen kyllä silloin kun siihen on mahdollisuus. Kohtuus kaikessa. Niin tieten tahtoen itsensä altistamisessa kuin hysterisoinnissakin. Kukin taaplaa tyylillään, joillakin on ehdoton ei kaikille ruoka-aineille, joista on tutkimustuloksia, että ne VOIVAT aiheuttaa jotain vaaraa sikiölle, toiset sitten aina joskus antavat itselleen luvan maistaa puolilasia punaviiniä ja syödä suolakeksejä joiden päällä on valkohomejuustoa...Itse kuuluin ekassa raskaudessa tähän huolettomampaan joukkoon, ja terve lapsi syntyi, ja aion olla huoleton myös tässä raskaudessa.

Vai listeriahysteriaa on liikkeellä... ;)) Mä meinaan kyllä surutta syödä fetajuustoa. Se on mun suurta herkkua ja pastöroidusta maidosta tehtyä. Olen sitä syönyt aiemmissakin raskauksissa ja meinaan syödä nytkin. Ulkolaiset juustot olen kyllä raskausaikana jättänyt kaupan hyllyille.



Mites muuten pinaatti? Joskus aiemmissa raskauksissa kuulin, ettei sitä sais syödä. Onkohan totta? Meinasin nimittäin tänään tehdä pinaattikeittoa...



Täälläkin on alkanut tuo pahaolo vaivaamaan pitkin päivää. Tänä aamuna oli pakko syödä leipä ennen töihin lähtöä, vaikka yleensä syön aamupalan vasta töissä. Mitään ei oikein tee mieli ja mikään ei maistu miltään. :( No paino ei ainakaan pääse turhaa vielä nousemaan kun ei mikään maistu. Pakko kuitenkin jotain aina syödä, ettei se pahaolo iske pahemmin. Mahassa ei ole kyllä juurikaan mitäänt tuntemuksia. Painontunnekin on hävinnyt lähes kokonaan...sitä sitten vaan miettii, että onkohan siellä ketään..



Tänään kävin kuopuksen kanssa neuvolassa ja tilasin samalla itsellenikin ensimmäisen neuvolan. Se olis sitten 18.11. jolloin olis rv 9+5. Tuolloin saattais kuulua jo vaikka sydänäänetkin. Viime raskaudessa rv10+3 kuului jo ihan hyvin.



Palailemisiin!



mirju 6+3