Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Onko muilla sitä ongelmaa, että aamulla väsyttää, päivällä väsyttää, alkuillasta väsyttää

Vierailija
15.03.2011 |

mutta sitten kun pitäisi mennä jo nukkumaan (eli nyt) niin olen pirteä kuin peipponen! Tätä ongelmaa on mulla on usein.

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

on

Vierailija
2/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

mikään ei auta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

auttanut kaikkeen väsymykseen ihan mielettömän hyvin! ja illallakin väsyttää sitten nukkumaanmenon aikaan sopivasti

Vierailija
4/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tosin aamulla on niin epäinhimillinen herätys mun sisäiselle kellolleni, klo 5, että vaikka nukkuisin 8 tuntia (joka on enemmän kuin tarpeeksi viikonloppuisin), niin väsyttää.



Päivällä ei väsytä mitenkään erityisesti, ellei yöunet ole jääneet vähiin.



Mutta sitten työpäivän ja ruoan päälle, klo 17 aikaan väsyttää ihan järjettömästi... Joskus nukun, yleensä en, mutta silloin ei oikein muuta pysty ajattelemaan kuin että "olisi kello edes 20, niin voisi mennä nukkumaan"... Mutta ans olla kun klo 20 lyö, niin ei enää väsytä! Tai oikeammin, ei huvita mennä nukkumaan...



Huomenna onneksi poikkeuksellisesti vapaapäivä viikolla, joten saan valvoa ja aamulla nukkua vaikka yhdeksään! :)

Vierailija
5/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

auttanut kaikkeen väsymykseen ihan mielettömän hyvin! ja illallakin väsyttää sitten nukkumaanmenon aikaan sopivasti

ja mihin aikaan vuorokaudesta? Mä otan nyt 10 µg päivässä ja mietin, että voishan sitä kokeeksi vähän lisätä, jos piristäis...

Vierailija
6/6 |
15.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kalaöljykapseleita, multivitaa ja vielä ylimääräiset 10 mikrogrammaa d-vitamiinia. Talvella otin 25 mikroa deetä. Eikä muuten väsytä ja kaamoksestakin selvisin ilman masennusta ekaa kertaa vuosikausiin. En tiedä mikä noista on se paras piristäjä, mutta eron huomaa ihan viikossa jos vitskut jää ottamatta.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän neljä yhdeksän