Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Karppaajat apua
04.03.2011 |
Kysymyksiä alokkaalta, oletko karpannut kauan,oletko absoluuttinen karppaaja,vai joustatko jossain? Paljonko painosi on pudonnut?onko kolesteroolisi noussut?mitä huonoja puolia karppauksessa olet huomannut?mitkä ovat sallitut vihanneksesi? Entä paljonko on päivittäinen kalorimääräsi? Ja kyllä,olen vieraillut ahkerasti karppausinfossa,nyt kysyn täältä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
14 kiloa olen laihtunut. En tiedä, mikä on absoluuttinen karppaaja, mutta olen syönyt runsashiilarisesti jouluna. Sosiaalisissa tilanteissa voin ottaa ihan ohuen siivun jotain kakkua kohteliaisuudesta. Mitään mielitekoja ei leivonnaisiin ole.
Ainoa huono puoli on nuo kyläilyt. Kaikkia vihanneksia syön, myös juureksia. Tai niin, maissista en ole koskaan pitänyt ja sehän taitaa olla aika hiilaripitoista. Päivittäinen kalorimäärä on ehkä 1800-2000, en laske enää ihan joka päivää.
Kolesterolin aion selvittää, kun olen karpannut vuoden. Viimeksi se on mitattu kolme vuotta sitten, oli silloin kuulemma ihanteellinen.