Karppasin ja nyt oli mahatauti, miten voisin jatkaa?
Pari päivää oli niin hirveä mahatauti, että luulin jo kuolevani siihen.
Nyt rupeaa olla hyvä olo mutta ajatuskin rasvaisesta, kermaisesta karppiruuasta saa voimaan pahoin.
Mieli tekee puuroa, hedelmiä, ruisleipää, weetwbixiä.. kaikkea mitä olen pari kuukautta sitten vielä syönyt.
Nyt neuvoja armaat av-mammat, jätänkö rasvaiset ruuat pois vähäksi aikaa ja palaan puuroon sun muuhun.
Tuo vatsatauti kyllä muutti täysin mieliteot ruuan suhteen.
Kommentit (3)
Aloita syöminen varovasti, syö sitä mitä saat alas ja juo kunnolla. Vaikka oireet loppuvatkin, niin kyllä siitä taudista jää vähäksi aikaa heikko olo. Ja maitohappobakteereja kannattaa syödä myös. (Mutta kyllähän karppinakin voi syödä myös kevyemmin?)
Sitten kun olet terve, voit taas palata karppaamaan.
Sitten kun olet terve niin varmaan lopetat karppaamisenkin..
Ts. hyväkarppaa vähän aikaa, syö täysjyväviljoja ja hedelmiä. Ei karppikuurisi tuohon kaadu, jos et anna sen kaatua. Kun olet taas kunnossa, palaa ruotuun.