Kiinteiden aloituksesta! Neuvoja, suosituksia?
Mun vauva kohta 3 kk vanha. Vielä en kiinteitä tietenkään aloita, mutta harkitsen sitä 4 kk ikää, sillä vauvalla silent refluksia ja ilmavaivojakin paljon ehkä refluksista johtuen kun nieleskelee paljon ilmaa.
Imetys takkuaa, jonka vuoksi myös ajattelin aloittaa kiinteitä. Oma maito ei tunnu oikeen riittävän ja se saattaisi riittää kun saisi kiinteitä kaveriksi.
Millä olisi hyvä aloittaa? paljonko kerrallaan? Kasviksista käykö esim. pakasteet jos tekee itse? Pakastemaissi? Miten teitte itse? Omaa rintamaitoa sekaan?
Kertokaa kaikki!
Kommentit (6)
noita pakastevihanneksia en käyttäisi, kuten en tölkkihedelmiäkään.
Ensiksi olen aloittanut sillä perunalla, sen jälkeen porkkana, kukkakaali, bataatti, omena, päärynä, mustikka jne.
Pienet määrät sosetta aluksi. Keitin tai höyrytin vihannekset, voi vaikka pakastaa pikku pakasterasioihin tai pusseihin. Sekoitin rintamaitoa joukkoon.
Olen aloittanut aina niin, että ensin annan vain lusikallisen. Jos vauva työntää kielellä ruoan ulos, pidän muutaman päivän taukoa. Sitten kun vauva ei enää työnnä ruokaa ulos, vaan ottaa lusikallisen suuhunsa, alan tarjota vähän enemmän ruokaa.
Mun "kakkosen" kohdalla tarjosin ensi kerran sosetta, kun vauva 3kk vanha. Siis maistatin lusikan kärjellä. 3,5kk alkoi kiinnostua ruoasta ja avasi suutaan kiinnostuneena. 4kk söi mielellään, kerran päivässä. Määrä oli 3 lusikallista - 1/2dl. 5kk vanhana söi vieläkin kerran päivässä, mutta jopa desin kerrallaan.
Syöttämisestä ei kannata ottaa paineita, vauvat kehittyvät siihen eri tahtiin. Itse olen asettanut tarjolle, mutta vauva on saanut päättää, syökö vai ei.
että menis ihan pienelle vauvalle. Tapaus kohtaista tosin jotkut kakoo herkemmin. Perunasta oon aina aloittanut, sitä ei vaan voi pakastaa. Bataatti on tosi hyvää, kun siitä saa sileen soseen ja se on hyvää.
Alussa yks uus ruoka viikossa, myöhemmin voi lisätä parin päivän välein uusia lajeja.
Itse olen kuullut, että peruna ei ehkä ole hyvä aloitussose koska se voi aiheuttaa ummetusta.
kun joskus annoin ihan pikkuriikkisen omasta banaanista ja lapsi tuntui tykkäävän, niin sillä oli luonnollista aloittaa. Sit perään peruna, bataatti, porkkana ja omena yms. vihannekset ja hedelmät yksi kerrallaan, alkuun omaa maitoa sekaan. Ja aina siis ensin kokeilin kiinteää ruokaa ja vasta sitten perään imetin.
Keitin vihannekset ja soseutin sauvasekoittimella, lapsi oli todella nirso jos oli yhtään kokkareista! Minä kyllä pakastin myös perunaa ja ihan hyvänä se säilyi. Jääpalarasioihin on helppo alkuun tehdä pieniä annoksia, myöhemmin sit pakastin pilttipurkkeihin.
Vihannekset laitoin itse, mut hedelmät ja marjat (banaania lukuunottamatta) annoin enimmäkseen valmiina soseena, koska niiden keittely oli hankalaa ja toisaalta valmiit soseet on niin halpoja ettei itse edes kehdannut niitä tehdä.
Kesän alussa uutta perunaa ei kannata ihan pienelle antaa, koska siinä on niin paljon tärkkelystä että voi tulla vatsavaivoja.
Etkö ole saanut neuvolasta mitään ohjeita kiinteiden aloitukseen?
Periaate on se, että yksi ruoka-aine viikossa noin pienellä. Alkuun saa olla tyytyväinen jos lapsi nielee ylipäätään jotain, joten ravitsemuksellinen anti voi olla vähän niin ja näin ihan alussa.
Mistä päättelet maidon loppuvan? Teetkö punnituksia?
muutamasta lusikallisesta kerrallaan, esim.peruna keitettynä ja siihen tisumaitoa ja porkkanan palan kun lisäät sekaan niin saat peruna-porkkana velliä. Raaputa hedelmästä lusikalla mössöä...esim. päärynä tai banaani.