Mä alan ostaa voita ja luovun kevytmargariineistä!

Terv. karppi :)

Voi on ihanaa! Pelkkä tuoksu huumaa!

melkein sama mitä rasvaa syö, jos sitä syö liikaa. Mutta voi kohtuudella käytettynä on varmasti parempi kuin margariinit.

Jos katsot siis sitä, mistä se rasva koostuu. Margariinit (varsinkin ne kevyimmät) ovat transrasvoja ja E-sitä ja E-tätä täynnänsä.



t. se karppi

Saako kysyä, että miksi?



Vastaus mun margariini/voi-rukouksiin tuli just: Ingmariini. Ei sisällä lisäaineita ja sisältää sekä öljyä että kermaa/voita.

Sisältää 80 voita 20 rypisä.. Hyvin levittyy leivälle :) Ei lisäaineita....

Ollaan siis oltu Dellariinin syöjiä, mutta mietin, että Arlan tuotetta saattais olla helpompi löytää pienistäkin kaupoista. Mutta onko siinä eritelty, mitä kasviöljyä siihen on käytetty? En tykkää, kun esim. Oivariinissa lukee vain "kasviöljy", eli siinä voi olla mitä roskaöljyä tahansa.

ylimääräistä kiloa tällä muutoksella!

Ja kolesteroli oli viime mittauksessa 8,9. Siirtyi sit takaisin Beceliin.

jo yli vuosi sitten, eikä ole tullut yhtään lisäkiloa. En kai mä sitä nyt kilokaupalla syö, haloo. Sipasen leivälle ja käytän JOSKUS paistamiseen. Paistamiseen käytän yleensä kookosrasvaa, siis sitä jota saa luontaistuotekaupasta. En halua syödä margariinien sisältämiä transrasvoja ja lisäaineita.



Mun kolesteroli ei ole noussut yhtään voihin siirtymisen myötä, just kävin mittauksessa pari viikkoa sitten.