Mikä olisi VILJATON suolainen kahvipöytätarjoaminen?

Miten joku jaksaa noin rajoittavia ja vaikeita dieettejä?

Ei liity näihin trendidieetteihin ollenkaan.

t.ap

Jos gluteeniongelmia, niin gluteenittomia suolakeksejä?

olla ihan täysin viljaton, eli ei esim. maissi, tattari, hirssi eikä riisi käy?



Jos vain kaura, ohra, vehnä ja ruis ovat pois, niin ihan minkä tahansa piirakan voi leipoa ekana mainituista jauhoista.

Se ainakin on viljaton ja aikuistenkin makuun.

täytteeksi mitä vaan.

erilaiset pähkinät.

Miten joku jaksaa noin rajoittavia ja vaikeita dieettejä?

Meillä se on ainakin elämäntapa eikä se edes ole vaikeaa. Ei olla ylipainoisia yms, joten ei mitään dieettiä tarvita. Viljansyöjät eivät vain tajua, että meillä syödään ihan normaalisti kaikkea, mutta ei viljaa. Tutustukaa aiheeseen niin huomaatte, että se ei ole niin vaikeaa kuin kuvittelette.

jossa on vain käytetty esim. mantelijauhoja tavallisten jauhojen tilalla?

vilja-allerginen niin on vähän pakko jaksaa.



Eikä ns. kotimaisten viljojen välttäminen ole edes erityisen vaikeaa, meidän lapsella on vielä suurin osa muistakin viljoista pois, maitoallergia ja muutakin, eikä tämä nyt niin hirveän vaikeaa ole, kun tottuu.

Miksi kaikki pitää näitä dieetteinä?

Miten joku jaksaa noin rajoittavia ja vaikeita dieettejä?

Meillä se on ainakin elämäntapa eikä se edes ole vaikeaa. Ei olla ylipainoisia yms, joten ei mitään dieettiä tarvita. Viljansyöjät eivät vain tajua, että meillä syödään ihan normaalisti kaikkea, mutta ei viljaa. Tutustukaa aiheeseen niin huomaatte, että se ei ole niin vaikeaa kuin kuvittelette.

Tutustu itse aiheeseen.

Se, miten te karppaajat kommentoitte esim. kasvissyöntiä, on sitten ihan toinen juttu...

No en tiedä sopiiko kahvipöytään mutta erilaiset



*juustot on mieleeni esim. näin voit tarjoilla



http://valintatalo.lahikauppa.fi/fi/reseptit/?id=18427&nimi=Juustotarjo…



ja



*pähkinät, rusinat ja mantelit



*Munakasrulla (tänne voi laittaa sisään vaikka kylmäsavulohta yms.)



http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/22917/Munakasrulla





*lohikääryleet



http://www.pirkka.fi/ruoka/reseptihaku/resepti/?id=859&rname=lohirullat

niin mikä tahansa minkä leipoisit muuten, vaihdat vain vehnäjauhot gluteenittomiin jauhoihin. Ole tarkkana, ettei jauhoissa ole vehnätärkkelystä, se ei käy luontaisesti gluteenittomille eli kotimaisten viljojen allergioista kärsiville (vaikka käykin keliaakikoille).



Esim. kinkkupiiras tai mikä tahansa täytetty piiras kermaviilitäytteellä.



Jos ei saa olla hirssiä, tattaria, maissia, riisiä yms niin sitten menee hankalammaksi. Perunajauhopohjainen piirakka?

eli siis piirakka, ilman pohjaa

niin mikä tahansa minkä leipoisit muuten, vaihdat vain vehnäjauhot gluteenittomiin jauhoihin. Ole tarkkana, ettei jauhoissa ole vehnätärkkelystä, se ei käy luontaisesti gluteenittomille eli kotimaisten viljojen allergioista kärsiville (vaikka käykin keliaakikoille).

Esim. kinkkupiiras tai mikä tahansa täytetty piiras kermaviilitäytteellä.

Jos ei saa olla hirssiä, tattaria, maissia, riisiä yms niin sitten menee hankalammaksi. Perunajauhopohjainen piirakka?

kaurakin on pois, muista tarkistaa, ettei sitäkään ole gluteenittomissa jauhoissa. (Usein ei kyllä ole.)

Gluteenittomia reseptejä googlaamalla löytää paljon ohjeita, joissa ei ole kotimaisia viljoja. Mutta paha antaa ohjeita, kun ei tiedä mitkä kaikki viljat on kielletty.

Munakasrullan teen ainakin ja lisäksi riisikakkuja. Monta hyvää ideaa!

Kotimaiset viljat on ainakin kokonaan pois käytöstä, muista en ole varma.

Mutta näillä pärjään :)

t.ap

joku muu kuin Ceasar (siinähän on niitä krutonkeja, joskin voihan ne jättää poiskin). Esim. Nizzan salaatti.

Munakasrullan teen ainakin ja lisäksi riisikakkuja. Monta hyvää ideaa! Kotimaiset viljat on ainakin kokonaan pois käytöstä, muista en ole varma. Mutta näillä pärjään :) t.ap

muista varmistaa tuon kananmunan sopivuus. Minulla on allergikkolapsi, aiemmin ei kotimaisten viljojen lisäksi sietänyt myöskään kananmunaa.

Miten joku jaksaa noin rajoittavia ja vaikeita dieettejä?

Meillä se on ainakin elämäntapa eikä se edes ole vaikeaa. Ei olla ylipainoisia yms, joten ei mitään dieettiä tarvita. Viljansyöjät eivät vain tajua, että meillä syödään ihan normaalisti kaikkea, mutta ei viljaa. Tutustukaa aiheeseen niin huomaatte, että se ei ole niin vaikeaa kuin kuvittelette.

, mutta nimenomaan mielestäni viljaton ruokavalio on todella hankala lapsiperheen arjessa. Eli olisimme kyllä viljattomia terveyden takia, vaikka emme ole keliaakikkoja tai muuten alergisia, mutta mielestäni se on liian hankalaa.

Ja kaikkien kannattaa googlata viljojen haitallisuudesta kaikille ihmisille!

sopii hyvin makeaksi tarjottavaksi. Kermavaahtoa voi myös laittaa nokareen päälle.