Sisunaiset 7.2
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 8) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt, pituus
Allakka-
94,8 kg, 77,0 kg, ( 62 kg), 78,5 kg, 0,0 kg, -16,3 kg, 1,5 kg, 6 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 28,5 , 1,66 m
Körömölli
95 kg, 86,6 kg, ( 68 kg), 86 kg, -1,6 kg, -9 kg, -0,64 kg, 0 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 31,6 , 1,65 m
Minlee
Odottaa, että paino on jälleen Alle 90 kg, että viitsii tuloksen ilmoittaa.
Sarapäkki
79,1 kg, 67,5 kg, ( 57 kg), 69,6 kg, 0,0 kg, -9,5 kg, 2,12 kg, 6 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 23,5 , 1,72 m
Leidi
95 kg, 85,3 kg, ( 75 kg), 86,3 kg, 0,0 kg, -8,7 kg, 1,02 kg, 3 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 28,8 , 1,73 m
Temmi
82,7 kg, 80,6 kg, ( 59 kg), 82,6 kg, 0,0 kg, -0,1 kg, 2,04 kg, 6 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 33,5 , 1,57 m
Pumpernikkeli
TAUKO
Horsmankukka
75,7 kg, 77,4 kg, ( 57 kg), 77,5 kg, 0,6 kg, 1,8 kg, 0,12 kg, 2 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 29,5 , 1,62 m
Pihlajanmarja088
81 kg, 70,5 kg, ( 66 kg), 70,5 kg, -1,0 kg, -10,5 kg, 0,04 kg, 1 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 24,4 , 1,70 m
05/2010
79,4 kg, 74,3 kg, ( 65 kg), 76,1 kg, 0,0 kg, -3,3 kg, 1,78 kg, 6 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 28,0 , 1,65 m
Tilulilulaa
82,3 kg, 75,6 kg, ( 63 kg), 78,6 kg, 0,0 kg, -3,7 kg, 3 kg, 6 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 27,5 , 1,69 m
Fivesome
87,2 kg, 85,0 kg, ( 60 kg), 85,4 kg, 0,0 kg, -1,8 kg, 0,4 kg, 2 vkoa, ( Helmikuu ) , BMI: 31,4 , 1,65 m
Suurin pudotus viime kerrasta:
Körömölli: -1.6 kg
Ajallisesti lähinnä vko 8 (su 27. 2) välitavoitetta
1. sija =>… 0 …vkoa:.. Körömölli
2. sija =>… 1 …vkoa:.. Pihlajanmarja088
3. sija =>… 2 …vkoa:.. Horsmankukka
4. sija =>… 2 …vkoa:.. Fivesome
5. sija =>… 3 …vkoa:.. Leidi
6. sija =>… 6 …vkoa:.. Allakka-
7. sija =>… 6 …vkoa:.. Minlee
8. sija =>… 6 …vkoa:.. sarapäkki
9. sija =>… 6 …vkoa:.. Temmi
10. sija =>… 6 …vkoa:.. 05/2010
11. sija =>… 6 …vkoa:.. Tilulilulaa
12. sija =>… TAUKO …vkoa:.. Pumpernikkeli2010
Laihduttajia: 12
Painon muutos : -2.0 kg
Matkaa välitavoitteeseen: 14.1 kg
Kommentit (8)
Mulla ei suju laihdutus nyt mitenkään. Paino on noususuunnassa. Lukemia en ilmoita, mutta masentavat ne on. En saa syömisiä mitenkään poikkaistua. Joka aamu päätän et tänään aloitan tsempin, mutta illalla päivän tsempit on puolessa tunnissa tuhottu. Mutta ihana lukea teidän viestejä kun monella on hyvä tsemppi vaihde meneillään. Pitäkää sama vauhti yllä niin tuloksia alkaa tulemaan!!
Mulla jäi viime perjantain lukemat ilmoittamatta, mutta eipä niissä ilmoitettavaa ollutkaan... samassa ollaan. TAAS tää jumi just tässä kohtaa!
Mikähän ihme magneetti tässä lukemassa on??! Luuleeko mun kroppani, että tämän kokoinen mun kuuluis olla, vai onkohan niin, että mun kuuluis vaan syödä vähemmän? (Heh, kuinka ollakaan??!)
Positiiivista on se, että muutama ihminen on oikein huomauttanut, että "ootpas sä laihtunut". Että se on sitten mukava kuulla!
Allakalle oikein erityitsempit!!! Kyllä me tästä kevättä kohden vielä repäistään, eikös?!
Hei muuten, onko teillä kaikilla maanantai se vaakapäivä? Oonkohan ihan ainoa, joka käy perjantaisin? Jos oon, niin voisin ihan solidaarisuuden nimissä vaihtaa maanantaihin; ehkä se hillitsis viikonlopun herkitteluakin vähäsen?!
Mulla on vaakapäivä tiistaina :), eli et oo Leidi ainoa, jolla ei oo maanantaina :). Joo, se vaaka näytti 77,4 eli just saman ku viikko sitte. Tuossa listassa oli viime viikon lukemat 77,5, mut oikeasti se oli 77,4 viime viikollakin :). Mut ei haittaa :). Mulla lähti aika helposti se, mitä joulun aikaan tuli, mutta tästä alaspäin ei sitte näytä menevänkään. Mulla on kyllä vähän samaa, mitä Allakalla, että vaikka kuin aattelee aamulla, että syö "oikein" niin tulee sitte päivän aikana syötyä vähä vaikka mitä... Mitenhän minä sain vuosi sitte pidettyä itteni niin hyvin kurissa, että muutamassa kuukaudessa lähti 7 kiloa???? Se on varmaan jotenkin tämä, että kun ei tuo paino mee alaspäin niin, aattelee, että antaa olla sitte.
Tsempit kaikille!
Ehtoo jo pitkällä, mut tulen nyt äkkii kirjaamaan painoni kun eilen niin lupailin eli vaaka näytti aamulla 84,7kg eli 1,3kg se oli vissiin vähempi mitä viime viikolla :)!
Tänään tuli zumbattua, mutta söin myös patongin, kun oli ennen zumbaa kauhee nälkä eli eka "repsahdus" koettu vaan ei haittaa..huomenna taas tiukemmin sitten :)!
Tsemppiä!!
Köris
Nollaviikko. Se ei tosin kilon pudotuksen jälkeen ollut yllätys. Jospa kohta ehtisin sinne uimaankin.
Nyt en jaksa ja ehdi enempää kirjoitella. Mutta tsemppiä erityisesti jumitusten kanssa painiskeleville! Sisulla ja toisiamme tukemalla pääsemme varmasti kaikki eteenpäin!
Vau Köris, aivan mahtavaa!!! Sinähän tyttö sulat ihan silmissä!
Olen kyllä kuullut karppauksen olevan todella tehokasta, mutta tuohan on aivan huippua!!!
Mulla pudotusta "huimat" 400g, mutta olen silti tyytyväinen, koska ylensä tähän aikaan kuusta tulee takuuplussat. Paino tänään siis 85.9 kg (Olin aiemmin kirjoittanut 59.9...että mua nauratti, kun sen luin!!! Taitaa olla toiveajattelua...)
Jatketaan...kevättä kohden!
76,2kg. Eli plussaa 100g. Se on kumma miten aina on tiukimmassa 6->5kg, ja edelliselle kymmennykselle meno. Eipä täällä toisaalta oo kauheesti liikuttukaan ja suolaakin on popsittu. Aika katsoa peiliin siis ja kysyä mitä minä haluan:)
Töihin paluu edessä joten jospa säännöllinen rytmi tekis tehtävänsä, ainakin toivon niin.
Tsemppiä ensiviikkoon. Ties vaikka itsekin selviäis liikkumaan...joskus.
Mun piti tänään mennä kokeilemaan semmosta uutuutta tuonne urheilukeskukseen missä käyn zumbassakin, mut flunssa on vaivannut jo viikon verran niin jätin suosiolla väliin, kun huomenna kuitenkin mielin zumbaan taas..ja lauantaina on tiedossa meille harvinaista herkkua eli lapset yökylässä ja me miehen ja kavereiden kans mennään viihteelle eli ei paranis enempiä sairastua ;)!
Tänäänkin on lenkki heitetty koiran kanssa ja syöty "karpisti" eli hyvin sujuu :)!!
Aamulla hyppäsin vaa´allekkin, mutta voitteko uskoo, et unohdin lukemat unenpöpperöissäni, vaikka ne viel aamulla muistin, joten jos huomenna uudelleen :)!
Tsemppiä viikkoon taasen jokaiselle :)!
t.köris