Mä olen syönyt tänään
3dl Valion sokeritonta mehukeittoa
3 siivua juustoa
Allevo parsakaali-basilikakeiton
1 ruokalusikallisen makaronia ja pari broilersuikaletta
Aion syödä vielä mehukeittoa ja pari ruisleipää juustolla, kurkulla ja tomaatilla
Mitat 171/70. Läskit lähtee!
Kommentit (8)
ruisleivän voilla, kermajuustolla, tomaatilla ja kurkulla, mysliä ja maustamatonta jugurttia ja hunajaa, juonut kolme kuppia maitokahvia ja lasillisen appelsiinimehua ja syöyt vielä kolme merirosvorahakarkkia.
163/53, ei laihdutustavoitteita tai -tarpeita
Näin on menty 12 viikkoa lukuunottamatta joulua ja muutamaa ulkona syömistä jne. Ainut mikä toimii mulla. 10kg lähtenyt.
juonut vain vettä ja hyvin kilot karisee.
Kaksi palaa spelttileipää juustolla ja teetä.
Kotipizzan pizzan ja lightlimsaa.
Kupin maitokahvia ja kaksi geishakonvehtia.
Vielä syön tänään muutakin, en vain vielä tiedä mitä.
176/72 ja laihdutus se on aina mielessä;)
Yli 10 kiloa saat vielä tiputtaa, jos et halua näyttää possulta.
Onneksi ei ole tuollaisia ongelmia.
On niissä lähtemistäkin... Yli 10 kiloa saat vielä tiputtaa, jos et halua näyttää possulta.
Onneksi ei ole tuollaisia ongelmia.
jaha, anonyymit anorektikot kokoontuu jälleen.
Saitko hyvän mielen? Oletko livenä mukava ja kannustava?
Tarpeetonta ilkeyttä en ymmärrä.
t. ei-AP
kummallinen ruokavalio sulla.