En ole muistanut antaa lapsilleni D-vitamiinia vauvaiän tippojen jälkeen :(
Olenko ainoa näin tohelo? Meillä kyllä syödään paljon liha aja kalaa ja vihanneksia.
Kommentit (19)
Kipin kapin apteekkiin ostamaan 20 ug tabletteja ja syötät koko perheen nyt täyteen d-vitskua.
en minäkään,eikä meillä juurkaa syödä kalaa.
aikaa vitamiinit ennenkuin taas muistetaan.
Ja kalaa syödään ehkä kerran kuussa.
viisi vuotta D-vitamiinia, kalanmaksaöljykapselit uppoavat tosi hyvin lapsille, eivätkä ole juurikaan kipeänä.
määrän d-vitamiinia, syö monipuolisesti ja terveellisesti ja liikkuu paljon. Silti on usein flunssassa. Ei se d-vitamiini mikään autuaksitekevä aine ole.
viimeiseen vuoteen ei edes flunssaa, meillä syödään sekä multitabseja, että maitohappobakteereja+ normaalia itsetehtyä ruokaa.
en minäkään,eikä meillä juurkaa syödä kalaa.
ja harvoin ollaan kipeenä.
ettei sen jnkv.ylittäminenkään takaa riittävää saantia.
Meillä aikuiset ovat syöneet 2½ vuotta 100ug/vrk ja viimeiset kaksi talvea olemme olleet käsittämättömän terveitä.
mutta riisitautia ehkäisee kummasti ja vahvistaa luustoa auttamalla kalsiumia imeytymään.
viimeiseen vuoteen ei edes flunssaa, meillä syödään sekä multitabseja, että maitohappobakteereja+ normaalia itsetehtyä ruokaa.
Ja silti muksut sairastavat aika usein. Eli ei ole noin yksioikoista.
olen lukenut että siitä voi olla jopa haittaa. kaikki eivät tosin ole sitä mieltä.
ettei sen jnkv.ylittäminenkään takaa riittävää saantia. Meillä aikuiset ovat syöneet 2½ vuotta 100ug/vrk ja viimeiset kaksi talvea olemme olleet käsittämättömän terveitä.
olen lukenut että siitä voi olla jopa haittaa. kaikki eivät tosin ole sitä mieltä.
niin tai näin, meidän lapsilla ei ollut korvatulehduksia, vaikka on suvussa yleinen vaiva.
flunssaa vastaan? Mä olen luullut, että se edistää kalkin imeytymistä ja siis suojaa riisitaudilta yms. luuston kasvuhäiriöiltä.
flunssaa vastaan? Mä olen luullut, että se edistää kalkin imeytymistä ja siis suojaa riisitaudilta yms. luuston kasvuhäiriöiltä.
Mutta ihan oikea on tuo sinun luulosikin. :) D-vitamiinilla vaan on paljon muitakin hyviä vaikutuksia kuin tuo.
d-vitamiini auttaa vaikka mihin mm. astman, diabeteksen, sydän ja verisuonitautien ehkäisyyn.
juttua että liika vitamiinien, nimenomaan D:n, popsiminen aiheuttaa ties mitä vaivoja.
Yrittäisvät nyt saatana päättää miten sitä syödään sopivasti niin ei tarttis koko ajan pelätä kaikennäkösiä vaivoja.
olen lukenut että siitä voi olla jopa haittaa. kaikki eivät tosin ole sitä mieltä.
jaa, mistä olet lukenut ja mitä? niin tai näin, meidän lapsilla ei ollut korvatulehduksia, vaikka on suvussa yleinen vaiva.
http://yle.fi/akuutti/arkisto2006/070206_c.htm
että "Maitohappobakteereilla saattaa olla myös haittavaikutuksia, sillä ne voivat joskus aiheuttaa infektioita. Jos oma immuunipuolustus on äärimmäisen heikoilla, esimerkiksi siirrännäisen vuoksi ja syö lääkkeitä, ja varsinkin jos on vielä vatsahaava, maitohappobakteerien ylenmääräinen syönti voi aiheuttaa jonkintasoisia ongelmia".
Pääsääntöisesti maitohappobakteerit ovat kuitenkin erittäin hyvä juttu, mutta joitakin poikkeuksiakin saattaa olla.
Kipin kapin apteekkiin ostamaan 20 ug tabletteja ja syötät koko perheen nyt täyteen d-vitskua.