olen laihtunut sunnuntaista -3,6kg :)

ap

Upea saavutus. Mikä oli lähtöpaino ja ieläkö on pitkä matka tavoitteeseen?

eli vaaka oli silloin kuvaushetkellä 140,1kg ..... nyt vaaka näytti 136,5kg.



kyllä se oma kuva netistä nähtynä oli potku laihtumisen yritykselle,taas.erityisesti se reisi sivusta:D





eli nyt alkoi ihan tosissaan.



pari vuotta sitten sain laihdutettua 35kiloa välillä kesäkuu-joulukuu,mutta parisuhde loppui,niin loppui kuntosalilla käynti ja alkoi tilalle syöminen.



nyt tsemppaan taas:)



ap

tai siis sen yhden vain näin. Et kyllä näyttänyt 140kg.

Toivottavasti nyt onnistuu pysymään kilot pois.

Itsellä vain vaivaiset 30kg pois saatavaa :D Nyt jo 7kg pois lähtenyt ja matka jatkuu alaspäin (toivottavasti)



Paljon paljon stemppiä sulle. Onnistut kyllä.



-2-

ap