Lue keskustelun säännöt.
Arvostelkaa mun päivän syömiset:
06.01.2011 |
Aamulla:
-3 munan munakas ja raejuustoa, kuppi teetä ( ei sokeria).
Päivällä:
- 2 lautasellista tonnikalasalaattia (kurkkua, tomaattia, salaattia, paprikaa) ja kermaviilikastiketta.
Välipaloina:
- 3 porkkanaa, purkki ananasta, pepsi maxia, teetä ilman sokeria ja maitoa.
Kommentit (4)
Aamulla 2 vaaleaa paahtoleipää, voi kinkku juusto sekä kurkkua. 1 lasi tuoremehua 1 lasi kahvia maidolla.
14:30 roiskeläppä. Eli Saarioisten tonnikalapitsa 2/3 osaa, 2 lasia maitoa.
Nyt 1 siideri.
Myöhemmin 2 leipää kuten aamulla ja 2 siideriä lisää.
Eli ei ole normi päivä mutta hieman krapulainen olen.. siksi tuota valmisruokaa. Muuten kotiruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla 2 vaaleaa paahtoleipää, voi kinkku juusto sekä kurkkua. 1 lasi tuoremehua 1 lasi kahvia maidolla.
14:30 roiskeläppä. Eli Saarioisten tonnikalapitsa 2/3 osaa, 2 lasia maitoa.
Nyt 1 siideri.
Myöhemmin 2 leipää kuten aamulla ja 2 siideriä lisää.
Eli ei ole normi päivä mutta hieman krapulainen olen.. siksi tuota valmisruokaa. Muuten kotiruokaa.
Sä syöt tosi vähän krapulaisen! Vau! Tossa ei tosin tule juurikaan kuituja eikä ravintoaineita muutenkaan.
Enemmänkin kannattaisi ehkä syödä, mutta jos tolla nälkä pysyy, niin mikäs siinä.
Itse olen tänään syönyt:
- aamulla 2x paahtoleipä + muroja ja maitoa
- äsken viili ja kaksi ruispalaa levillä ja polar juustolla.
Kahvia ehkä sellainen yksi pannullinen rasvattomalla maidolla..
Mutta senpä takia mun paino ei putoakkaan, kun en syö tarpeeksi. Aineenvaihdunta todettu olevan totaalisen sekaisin ja lääkäri kehottikin viime vuoden puolella alkamaan syömään kunnolla... Mutta minkäs teet, kun ei maistu...
168/105
Otan ehkä illalla vielä luonnonjugurttia.. :)