Lue keskustelun säännöt.
Miten pääsen eroon sokeri-addiktiosta?
30.12.2010 |
Vuosi vaihtuu. Tarkoituksena laihtua ennen 1.6. 5kg ja eritoten karkkilakolla ja liikunnan lisäämisellä. Mitenhän saisin nuo suklaa ja karkkihimot pidettyä kurissa???
Kommentit (2)
Myös sillä, että syö ruuan kanssa salaattia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
et ota karkkia, suklaata, jäätelöä, kakkua, hunajaa tai mitään muutakaan, missä on sitä sokeria.
Päivä kerrallaan!
Jos lipsut, tiedät, miten se vaikuttaa: et onnistu.
Ole lujana ja urheile!
T. 30kg laihtunut vuodessa ;)