Lue keskustelun säännöt.
voiko 100 mikrogrammasta D-vitamiinia päivässä saada yliannostuksen??
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
raja taitaa olla 250µg/vrk, että on yliannostuksen vaara. Miksi pitäisi ottaa 100µg/vuorokaudessa? D-vitamiinitabletit ei kuitenkaan ole ihan mitään halpoja, eli eikö olisi kivempi syödä ihan ohjeen mukaan?