157cm/64kg, läski vai vielä ihan ok?

läskin rajalla. Mutta riippuu niin paljon vartalomallista. Kapeavyötäröisellä ja isoperseisellä vielä ok, mun omenalihavuus ei ollut kiva näky.

57-60 kg olis jo paljon parempi. Se kuuluisa 5 kg pois.

bmi laskurin mukaan



bmi on 25.96, lievä lihavuus

Itse olen 160cm pituinen ja painoin joku vuosi sitten tuon 63kg, olin aika tantta, enkä viihtynyt noissa kiloissa ollenkaan.

Laihdutin 9kg ja olen sittemmin ollut painossa 52-55kg jo vuosia. Aika salakavalasti nuo ylikilot tulevat.

vaikea sanoa.

Itse olen sinua vielä hieman lyhyempi ja tuo paino on minulle sellainen, että esim. kaikki vatsalihakset piirtyvät esiin ja vaatekoko on S.



Katso peiliin ja päättele siitä.

Tai ota kokovartalokuvia ja päättele siitä, sillä peilikuva voi helposti vääristää.

161 cm pitkänä ja tuonpainoisena oli vaatekoko 38-40 ja olin aikamoinen pullukka.

Itse olen 158cm ja paino oli 58kg ennen tätä raskautta ja raskauden jälkeen ajattelin kyllä saada itseni painoon 53kg..

ja näytän laihalta ku paino on alle 60kg. 60-62kg on mulle se sopiva paino, ihan ruumiinrakenteen takia; olen leveäharteinen ja lihaksikas jA kovin kevyenä alkaa luut törröttää ja näytän tyhmän kulmikkaalta.

Paitsi että painoa 105kg :'(



"Kiitos" sairauteni, mikä lihottanut mut tähän kokoon ja lääkkeet joita joudun syömään sen takia.

Kolme vuotta olen nyt jo tästä painosta kärsinyt.

Tavoite on 2 vuotta ja painaisin sit 60kg!



Olin 10v sitten 53 kiloinen, enkä itse ollut siihen lainkaan tyytyväinen. En tykkää, kun luut näkyi ihon läpi.

Mulle sama mitä puntari sanoo, kunhan on onnellinen!!

Tosin onnellinen en nyt tämän painolastin kanssa ole.

..onneksi olen nuori, joten tiedän saavani ja onnistuvani saamaan tuon 30-40 kiloa poia!! ;)



-Läski- :D

enkä tajua, mitä tekemistä lapsilla on painosi kanssa? Sinuna en todellakaan olisi tyytyväinen vaan 14 kiloa lähtisi ja äkkiä.

Mutta itsehän kilosi kannat.

Lievästä ylipainostahan ei ole terveysriskejä perusterveelle ihmiselle.

Näytät varmasti ihan sopusuhtaiselta.

minustakin :) Eipähän ole poikamaisen laiha....

itse olen myös 157cm ja painan 47kg, mulle 46-50kg on sopiva paino ja silloin näytän sopusuhtaiselta, jos menee yli 50kg kaikki kertyy vatsaan ja saan kunnon vatsamakkarat ja reidet leviää, mutta muualla painonnousu ei näy.

Mä olen ruumiinrakenteeltani aika hento, kapea lantio ja pienet rinnat (jotka eivät kasva tippaakaan vaikka paino nousisi). Voisin kuvitella että muodokkaammalle tai urheilulliselle suurempi paino sopisi varmasti paremmin.

olet, liian punkero...



-Mies-

ja näytän mielestäni justiinsa sopusuhtaiselta. Mutta en väitä, että jokainen olisi tässä suhteessa samanlainen. 64 kg on kyllä mielestäni jo aika paljon. En sanoisi läski, mutta kovaa vauhtia siihen suuntaan menossa...

ja vaikka en ole mikään sirorakenteinen niin silti saisin pari kiloa ainakin nipistää omasta painostanit pois.

vaikea sanoa. Itse olen sinua vielä hieman lyhyempi ja tuo paino on minulle sellainen, että esim. kaikki vatsalihakset piirtyvät esiin ja vaatekoko on S. Katso peiliin ja päättele siitä. Tai ota kokovartalokuvia ja päättele siitä, sillä peilikuva voi helposti vääristää.

Muuten en todellakaan usko! S-kokoisia vaatteita käyttääksesi sinulla ei saa olla juuri ollenkaan rasvaa.

Itse harrastan erittäin aktiivisesti urheilua ja olen 164cm ja 57kg. Minulla ei ole S kokoisia vaatteita.

Jos et lasten syntymän jälkeen harrastanut liikuntaa, olen ainakin plösö. Lievä ylipainokin näyttää paremmalta, jos kroppa on timmissä kunnossa.

Ite oon 158 cm, ja kaikki ylimääräinen kertyy mulla mahaan. 58 kiloisena näytän siltä, että oon raskaana vähintään 20 viikolla...

Itse olen saman mittainenkuin sinä (157cm) ja painan 48kg. En ole laiha vaan ihan sopusuhtainen...