Sama porukka joka vaihtaa 60% margariinin voihin

Uskon, että kovin harvassa kuitenkaan on ne, jotka kaikessa ja aina syövät, juovat jne vain terveellisesti.



Tietty täällä niitä on poikkeuksellisen paljon, kuin myös toista ääripäätä :)

Sellaista ruokavaliota ei tosin pelasta edes se margariini

Mitäpä sitä muita syömsiiä tai ruokia tarkkailemaan, kunhan on terveellsitä voita leivän päälle :D järki hoi, älä jätä

oikeasti on, kun miettiin sen käytön vähäisyyttä. Jos kuitenkin samalla hengenvedolla vetää lisäaineita täynnä olevia eineksiä napaansa.



Mieluummin luopuisi niistä eineksistä kokonaan, niin ei teelusikallinen margariinia enää tunnu missään. On nimittäin aika paljon helpompi käyttää leivälle kuin voita =)

muut paskan ruokavalion lisäksi ei ainakaan hyvää tee sydämelle. Kyllä lähtee taas sydäntautitilastot nousuun, kun jatketaan entisellä ruokavaliolla ja vain margariini vaihdetaan taas voihin =)

että "en kierrätä, ei oo mitään järkeä ku naapurin Pirkkokaan ei kerta tee niin".

Juuri näin =D

oikeasti on, kun miettiin sen käytön vähäisyyttä. Jos kuitenkin samalla hengenvedolla vetää lisäaineita täynnä olevia eineksiä napaansa. Mieluummin luopuisi niistä eineksistä kokonaan, niin ei teelusikallinen margariinia enää tunnu missään. On nimittäin aika paljon helpompi käyttää leivälle kuin voita =)

Minä sekä käytän voita että vältän lisäaineita ja eineksiä. Aito ja alkuperäinen on mottoni. Siksi nämä kaksi kulkevatkin käsi kädessä. Rasva rasvana ja sokeri sokerina. Pointtina kohtuus kaikessa, ruuan hyvä maku ja terveellisyys (vähän prosessoitua ruokaa ja lisäaineita).

muut paskan ruokavalion lisäksi ei ainakaan hyvää tee sydämelle. Kyllä lähtee taas sydäntautitilastot nousuun, kun jatketaan entisellä ruokavaliolla ja vain margariini vaihdetaan taas voihin =)

Totta. Jos ruokavalio perustuu nopeisiin hiilareihin, eineksiin ja ravinneköyhään höttöön, ei voin lisääminen siihen auta mitään, ehkä jopa päinvasotin :))

Muutoin olen aika hyvin saanut lisäaineet karsittua pois. Leipääkin kyllä ostan melko usein.



Margariini on ollut helppo vaihtaa lisäaineettomaan levitteeseen eikä se varmaan ainakaan huono päätös ole ollut, vaikka sitä vähän käytetäänkin.