Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voiko nutratessa paino pudota liian nopeasti?
15.11.2010 |
Nyt on mennyt 3 viikkoa ja 8 kg. Osa on tietysti nestettä, mutta kyllä ihan housutuntumalla tiedän, että läskiäkin on lähtenyt.
Syön viisi pussia päivässä, mikä tekee n. 550 kcal Toisaalta kulutan kävelemällä työmatkat tuon saman määrän joka päivä. Näin ollen mulle jää oma peruskulutus miinuskaloreiksi joka päivä, eli n. 2200 kcal Tämä tarkoittaa reilun 2 rasvakilon sulamista per viikko.
Hurjalta kuulostaa tämä ihan itsestänikin, mutta olo on hyvä, ei ole nälkä jne. Työpaikkalääkäri on ihan tyytyväinen tähän tahtiin.
Onko muilla tällaista harvinaista dieettiin liittyvää ongelmaa, että laihtuu liian nopeasti?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa