Unilääkkeet raskausaikana

Hei!



Olen nyt vkolla 5 raskaana ja huolestuttaa syömäni unilääkkeet. Olen ottanut joka ilta 6mg lyhytvaikutteista melatoniinia sekä stella nukahtamislääkettä 5mg. Onko tästä voinut aiheutua haittaa sikiölle? Entäs miten tästä eteenpäni? Onko mitään lääkkeitä mitä voisi käyttää "turvallisin mielin"? En haluaisi viettää koko raskaus (+imetys)aikaa nukkumatta...