helppo kalaruoka 1 lapselle

Pitää lasta eri ruuilla kuin muu perhe. Jos lapsi on ainoa jonka lautasella on kalaa, niin tasan varmasti jää syömättä. Monelle lapselle (ainakin omilleni) kala on opeteltava juttu, ei välttämättä instant-suosikki. Miten ajattelit opettaa lastasi tykkäämään kalasta, jos itse yökkäät pelkästä ajatuksesta?

1v:n lempiruokia lohi. Ostan kaupan irtotiskistä, vähän pippuria ja uuniin. Lisänä perunamuusia/riisiä.

vaikka ahventa, kuhaa, siikaa... paistat vain voissa ja maustat ja se on siinä!



Lohikeitto tulee myös helposti.



Uunilohi on vaivaton.



Savukalaa, kaveriksi perunat ja kastike tai vihanneksia/salaattia ....

eli jos tarjolla on vaikkapa perunamuusia ja lihapullia, tarjoat paistettua (uunissa tai pannulla) kalafilettä.



Meillä on näin kun on kalaa, siis ei aina muusia ja lihapullia mutta kalaa ja jotain muuta "kappaletavaraa", lapset ei paljon syö kalaa mutta maistavat ja vatsa tulee täyteen muulla ruualla, ehkä joskus päästään aikaan että tarjoillaan pelkkää kalaa.



Kalakeitto tosin menee, lohesta.

oisko järkyttävää antaa kalaruoka vaikkapa suoraan Piltti-purkista? Meillä ainakin ihan herkkua, ja ihan siksi, koska harvoin teen kalaa ja lapselle annan väh. 1x/vko.

kala on syöty pilttinä tähän saakka joo. Ja varmaan jatkankin sen antamista ja saahan tuo sitten tarhassa sitä kalaa ihan koti ruuan muodossa.

Niissä on usein monenlaista tarjolla, silkkapihviä, lohirullia, savukalaa ja kokeile mikä uppoaa. Pieninä annoksina noita ei oikein kannata kotona valmistaa. Vai söisikö lapsen isä?

Tulee ehkä joo isohko satsi yhdelle lapselle, mutta loput pakkaseen, niin siinä on sulla kalaruokaa pitkäks aikaa! Ja toinen on kalakeitto.

päälle suolaa. Seuraksi perunmuusia tai vaikka bataatti-perunamuusia.