Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
jätin vaalean leivän
20.10.2010 |
pois ruokavaliostani noin 2 viikkoa sitten ja olen laihtunut -2,5kg!! jee pakko hehkuttaa sillä mitään muuta muutosta en ole tehnyt.
lähtöpainoni oli 68kg ja olen 171cm pitkä. oon niin happy happy. vielä saman verran jos lähtis ennen joulua.
olen synnyttänyt 6kk sitten ja tuo 5kg jäi sellaisena ns ylimääräisenä roikkumaan :) toki en pidä itseäni mitenkään ylipainoisena nyttenkään. voi kun oli mukava ylläri kun nousin vaa alle :D
Kommentit (3)
ja - 4kg vajaassa kahdessa viikossa, iloinen olen myös!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pala sillon tällön ei ketään haittaa mutta ei vaalea vilja kuulu normaaliin päivittäiseen ruokavalioon.
Täysjyvät ja muutkin vaan ruuan sivussa, ei pääosassa aamu- väli- ja iltapalalla.
Alue: Aihe vapaa
pullaleipä on pahasta suorastaan syntistä :)