jos joku juo vaik 3 olutta tai lasia vinkkua/pvä

väitän, että vaikka joisi vain yhden annoksen per päivä, niin se voi olla alkoholismia. Toinen taas vetää 3 annosta päivässä, eikä se tarkoita mitään.



Kyse onkin siitä, että pystyykö olemaan ilman, ja MIKSI juo?

3 pulloa olutta, niin oisin aikamoisessa humalassa

Alkoholismissa on kyse riippuvuudesta, joka aiheuttaa monenlaisia ongelmia ja lieveilmiöitä muihinkin elämän osa-alueisiin. Toki alkoholistit USEIMMITEN ovat myös suurkuluttajia.



Jos ihminen juo joka päivä 3 alkoholiannosta, hän ei välttämättä ole alkoholisti tai ongelmakäyttäjä siinä mielessä, että hän olisi fyysisesti/henkisesti riippuvainen alkoholista. Suurkulutuksen rajan tuo rikkoo kuitenkin - ainakin naisilla, ja siinä mielessä käyttäjä on ongelmakäyttäjä, että terveydelliset haitat ovat todennkäköisiä tai ainakin hyvin mahdollisia. Toki ihmisten kehot kestävät alkoholia eri tavoin, mutta 21 alkoholiannoksen nauttiminen JATKUVASTI viikossa on suurimmalle osalle normaalikokoisia naisia terveydellisesti liian paljon!

vaan se onko hän riippuvainen siitä aineesta... sen muutamankin viikoittaisen annoksen poisjättäminen ei välttämämttä ole helppoa

haittoja alkoholista sitten on? mielenkiinnosta kysyn, en juo itse paljon. Mutta jos juo esim. sen 3 pulloa/pvä niin mitä terveydellistä haittaa muka tuollaisesta määrästä voi tulla?

Ainakin pienikokoiselle naiselle tuosta määrästä voi jo aiheutua terveysongelmia. Ongelman syntyyn ei tarvita riippuvuutta, vain säännöllinen käyttö.

siinä se, ihan sama onko määrä tappava, mutta jokainen päättää itse..

haittoja alkoholista sitten on? mielenkiinnosta kysyn, en juo itse paljon. Mutta jos juo esim. sen 3 pulloa/pvä niin mitä terveydellistä haittaa muka tuollaisesta määrästä voi tulla?

Ainakin kaloreita tulee reilusti, ja jos se on ylimääräistä, lihoo.

Viinan kalorit on nopeita hiilareita, joilla on huono vaikutus sokeriaineenvaihduntaan.

Alkoholin aiheuttama riippuvuus syntyy pienilläkin annoksilla. Itsekin huomaa esim. loman jälkeen, että illalla tekisi mieli ottaa taas se sidukka tai kaksi, kun on tottunut mökillä saunaa lämmitellessä sen tekemään. Normaalisti arki-iltana ei yleensä tule mieleenkään.

Lisäksi alkoholi on aika kallista. Tämä ei teitenkään ole terveysvaikutus.

ja parjaavat alkohohlin käyttäjiä

jo ibuprofeeni on helevetin haitallista

maksalle

Runsaasti käytettynä alkoholi heikentää elimistön vastustuskykyä, ärsyttää mahalaukun limakalvoa, vaurioittaa mahaa ja voi aiheuttaa hengenvaarallisen haimatulehduksen.



Alkoholin vaikutukset kohdistuvat myös hermokudoksiin ja runsas alkoholin käyttö johtaa vähitellen eriasteisiin aivovaurioihin, mm. älyllisen suorituskyvyn pysyvään heikkenemiseen.



Alkoholi palaa maksassa. Runsas alkoholin käyttö aiheuttaa maksa-arvojen nousua, rasvamaksaa ja maksakirroosia.



Suurkuluttajilla on monikertainen riski sairastua epilepsiaan, dementiaan ja aivoverenvuotoon kohtuukäyttäjiin verrattuna.



Tyypillisiä sydänlihastuntemuksia ovat rytmihäiriöt, sydänkivut ja hengenahdistus. Pitkäaikaisen runsaan alkoholin käytön aiheuttamiin rintakipuihin on suhtauduttava vakavasti.



Alkoholi nostaa verenpainetta eikä sovi korkeasta verenpaineesta kärsivälle henkilölle.



Alkoholi lisää tapaturmien ja erityisesti liikenneonnettomuuksien riskiä.



Pitkäaikainen alkoholin suurkulutus aiheuttaa hormonihäiriöitä, hedelmättömyyttä ja impotenssia.

Alkoholiannos on esimerkiksi (pieni) pullo keskiolutta.

onko pullo olutta tai lasillinen viiniä nyt ainakaan epäterveellisempää kuin vaikka kokis tai muu limsa, aikuisella ihmisellä.

itse otan viiniä jos haluan, en välitä terveydestäni. Humalaankin juon jos huvittaa.

Ja olen tosi terve, urheilullinen, työssäkäyvä nainen. Kaunis ja hoikkakin!!